Gyerek születésével az újonnan verve anyának számos sürgős kérdése és gondja van, mivel a csecsemőnek, mint mindig, szülei tiszteletteljes figyelmére van szüksége. Általános szabály, hogy számos álmatlan éjszaka fárasztja a legfontosabb, amikor a gyerek mostantól a következő „koncerteket rendezi igény szerint”. Ilyen esetekben az újszülöttek számára a fehér zaj menti a helyzetet, amely monoton többfrekvenciás hangja miatt kedvezően hat az emberi idegrendszerre.

A fehér zaj előnyei és káros hatásai az újszülöttek számára

A monotonitásából adódó fehér zaj hozzájárul a pihenéshez és az alvás gyorsabb merítéséhez. Ez a jelenség többfrekvenciás hangok, amelyek ugyanolyan erővel bírnak. A szakértők úgy találták, hogy a fehér zaj befolyásolja az agykéreg működését, megnyugtatja az idegrendszert, így egyre gyakrabban ezt a hangkombinációt használják hipnotikus ülések végrehajtására.

Egy újszülöttnél az idegrendszer még nem alakult ki teljesen, ami azt jelenti, hogy az ok nélküli sírás és szorongás a születés utáni első hónapokban a norma egy változata. A csecsemő azonban szinte azonnal megnyugszik, amikor édes alvás érdekében az anyja suttogja neki a monoton "hhhhh" -t. Ez egyfajta fehér zaj, egységes hang háttérrel.

Ennek előnyei a következők:

  • nyugtató hatású;
  • gyors alvást biztosít;
  • teljes biztonság érzését okozza a gyermeknek;
  • normalizálja az idegrendszer működését.

Fontos: annak érdekében, hogy a fehér zaj ne befolyásolja hátrányosan a baba hallóerejét, annak hangereje nem haladhatja meg a 50 dB-t.Ellenkező esetben a túl hangos hang károsíthatja a csecsemő instabil pszichéjét.

Fajták gyerekeknek

Gyerekek számára a fehér zaj kétféle:

  • természetes. Ez magában foglalja a természetes eredetű hangokat. A leggyakoribb a víz hangja - legyen az enyhe eső vagy a tengeri surf hangja. A természetes hangok között a fák is zúgolódnak a szélben.
  • műszaki. Megjelent a mindennapi életben különféle eszközöket és eszközöket használva. Ez lehet egy porszívó, hajszárító vagy fűnyíró zaja. A rádió vagy a televízió, amely nincs beállítva egy adott frekvenciára, szintén a fehér zaj forrása.

A mindennapi életben az ember hozzászokik a különféle háztartási készülékek állandó hangzásához, és a teljes csend általában az idegrendszer szükségtelen szorongását okozza.

Miért?

A tudósok szerint a gyermek idegen hangokat hall, miközben még mindig az anya méhében van. Fejlődésének szakaszában, valahol a második trimeszterben, az embrió hallóereje felveszi az anya szívverésének, légzésének, vérkeringési folyamatainak stb. Hangjait. Ezen felül a gyermek már hallja a külső zajt, a különböző hangokat, az anyja és az idegenek hangját. Nem hiába, hogy a szakértők azt javasolják, hogy terhesség alatt kommunikáljon a babával, hallgasson nyugtató zenét, és próbáljon megkerülni a stresszt.

Az anya méhében hosszú 9 hónapig tartva a gyermek megszokja az állandó pulzáló rezgéseket, amelyeket a terhes nő teste bocsát ki. Ez megnyugtató érzést ad a fejlődő magzatnak a teljes biztonság és védelem mellett. Ez az oka annak, hogy a csecsemők annyira félnek a félelmetes csendtől, és csak a szüleik édes szeretetével elalszanak. A fehér zaj viszont olyan hangot hoz létre, amely megegyezik azzal a hanggal, amelyet a csecsemő szokott hallani anyja gyomrában tartva. Az azonos frekvenciájú, már ismerős vibrációk segítenek az újszülöttnek nyugodni és édesen aludni egész éjszaka.

Hogyan kapcsolhatjuk be a csecsemő fehér zaját a megfelelő alváshoz és a kólikhoz

Annak érdekében, hogy a mesterségesen előállított zaj ne károsítsa a gyermeket, számos bizonyos szabályt be kell tartani:

  1. A kibocsátott zajnak monotonnak kell lennie hirtelen megszakítás nélkül.
  2. Semmilyen esetben ne kapcsolja be a túl hangos vagy sikító hangokat.
  3. Készüléket vagy speciális eszközt használva a lejátszáshoz legfeljebb két méterre kell telepíteni a baba ágyától.
  4. Az optimális hangerő a mellékelt zuhanyfej hangja.
  5. Ne alkalmazza gyakran ezeket a rezgéseket azoknál a gyermekeknél, akiknek életkora meghaladta az egy évet. Van egy vélemény, hogy a fehér zaj függőséget okozhat, de erre tudományos bizonyítékok nincsenek.

A fehér zaj természetesen nem csodaszer olyan külső ingerek számára, amelyek befolyásolják a baba alvásának időtartamát. És mégis, a megfelelő használat mellett, megnyugtató érzést ad a kényelemről, és hozzájárul a gyermekek idegrendszerének normál kialakulásához. Reméljük, hogy cikkünk hasznos lesz az Ön számára, és megkönnyíti az új szülők nehéz mindennapi életét, akiknek hiábavaló kísérlete a gyermek lefektetése kudarcba fulladt.