Nem minden nőnek sikerül gyorsan terhességet szereznie. És a teszt nem mindig mutatja meg a fogantatás tényét a korai szakaszban. Az abszolút leolvasások szinte azonnal megadhatják a hőmérsékletet bizonyos módon. Hogyan mérjük az alaphőmérsékletet a terhesség meghatározásához, és ma fogunk beszélni.
Anyagtartalom:
Helyes bazális hőmérséklet-mérés
A mutatók hatékonysága érdekében időt kell töltenie egy bizonyos ütemterv elkészítéséhez. A bazális hőmérséklet (BT) megmutatja az ovuláció kezdetét és a hormonális szint változásait is. Nyugalomban mérik, például rektális, vaginális vagy orális módszerekkel.
Először meg kell értenie a grafikon mechanizmusát (skála hőmérsékleti mutatókkal).
Ezeket a tényezőket számos tényező befolyásolja, például az étrend vagy az életmód drámai változásai, és nem csak:
- a hormonális szint eltérései;
- ha dohányzik vagy alkoholt fogyaszt;
- állandó stresszben van;
- lakóhely megváltozása vagy éghajlati övezet megváltozása;
- belső szervek és megfázás patológiái.
Fontos: állandó hőmérséklet-méréssel lehetséges a hormonok szintjén észlelni azokat a problémákat, amelyek zavarják a terhességet, és ennek megfelelően haladéktalanul megteszik a helyreállítási intézkedéseket.
A legmegbízhatóbb mutatók elérése érdekében helyesen kell mérnie - reggel közvetlenül az ébredés után, anélkül, hogy felkelne az ágyból. Ezeket a műveleteket minden nap egyidőben kell elvégezni - a megengedett hiba 30 perc.És még egy szabály - ha a méréseket a három kiválasztott módszer egyikével hajtja végre, vagyis ha az első napon szóban végezte el, akkor az azt követő összes napot csak így kell elvégezni.
Melyik hőmérőt kell használni
Ha egy ilyen hőmérőről beszélünk, akkor bármelyik alkalmas - digitális vagy higany. Ha összehasonlítja őket, akkor a higanyhőmérő pontosabb információt nyújt, de a digitális (a hiba 0,2–0,3 fok) kényelmesebb használni.
A teljes hőmérsékletet 3-4 cikluson keresztül mérve kapja az információk teljességét.
Mennyi idő mérni
Nem tanácsos éjjel kiszállni az ágyból bármilyen igény esetén - a mérést ébredés után azonnal elvégezzük. Ha ez éjszaka történt, akkor abban a pillanatban mérni fogsz. De ne feledje, hogy másnap ugyanabban az időben kell felébrednie, különben az információk torzulnak.
A mérési idő a kiválasztott mérési módszertől függ:
- orális beadással 4–5 perc alatt a nyelv alatt;
- végbélig 8 percig, hőmérőt vezetve a végbélbe 5 cm-re;
- hüvelyi higany legfeljebb 8 percig tart;
- elektronikusan 10-15 másodpercig, vagy amíg a jel félig nem kerül a hüvelybe.
Talán érdekli a kérdés - meg lehet-e mérni a bazális hőmérsékletet este? Sokkal jobb ezt nem tenni, mivel ebben a napszakban a mutatók mindig magasabbak, mint a reggel. Állandó éjszakai ébrenlét mellett mérje meg a BT-t közvetlenül a felébredés után délután, de az alvásnak legalább 5 órát tartania kell egymás után.
Mit mutatnak a mért mutatók?
A rendszeresen mért BT megtudja, hogyan ingadozik a hormonszint a ciklus során, hogyan tér el eltérése, megmutatja az ovuláció és a fogamzás napját. Az alaphőmérsékleti diagram segít meghatározni a menstruáció késése okát is.
Ilyen mérésekkel azonosíthatók a test rendellenességei a hormonális rendszer rendellenes működése miatt. Ha egy naptári módszer védi, akkor ez a módszer is megjelenik. A születendő gyermek neme is megtervezhető, ha BT-adatokat használunk. Sikertelen terhességi kísérletekkel és gyanús meddőség esetén hasonló módszer segíthet.
Olvassa el még:alaphőmérséklet a menstruáció előtt
Az alaphőmérséklet ábrázolása
Az alaphőmérséklet egy nyugalmi állapotban rögzített mutató, amelyet nem befolyásolnak külső tényezők, hő, stressz stb. Az eredményeket minden nap reggel kell elvégezni, legalább 6 órás alvás után. Ezt leginkább rektálisan lehet megtenni, amely a legmegbízhatóbb mutatókat adja.
Ütje le a hőmérőt 34-35 fokra, és helyezze a végbélnyílásig a kívánt távolságig. A megadott idő eltelte után vegye ki, és írja be az eredményt egy jegyzetfüzetbe, jegyzetelve a meglévő jogsértéseket, például az előző napi alkoholfogyasztást, a rossz álmat stb. És így minden reggel.
A ciklus első fázisában a hőmérséklet 36,4-36,6 fok lesz. Az ovuláció e szintet 36,9-37,1-re emeli. Az ovuláció napja, vagy amikor a hőmérséklet esik, a fogamzáshoz legkedvezőbb. Ha a hőmérséklet túl magas vagy alacsony, akkor beszélhet a meglévő jogsértésekről, hogy megtudja, melyikkel kell felkeresni a nőgyógyászot.
A hőmérsékleti mérések után három egymást követő ciklusban pontos diagnosztikáról lehet beszélni.
Fontos: az esti alkoholfogyasztás mérése előtt befolyásolja az eredményeket. Egyes gyógyszerek ugyanúgy viselkednek.
És ha hormonális fogamzásgátlókat iszik, akkor az ilyen manipulációk általában értelmetlenek, mivel hiányoznak minden hasznos információ.
Korai indikációk és meghatározások
A megtermékenyített tojás méhfalához való kapcsolódás egyik fontos hormonja a progeszteron, és leginkább az ovuláció alatt. Ennek a folyamatnak köszönhetően a BT a terhesség korai szakaszában eléri a 37 és 37,3 fok közötti mutatót.
BT terhesség alatt: normális és eltérések
A fenti számok jelzik a folyamat normál fejlődését.Bár előfordul, hogy a hőmérséklet eléri a 38 fokot, ezt a nő testének egyedi jellemzői magyarázzák. De csak abban az esetben, ha ilyen mutatókkal jár, keresse fel orvosát.
A BT meghatározását szintén reggel egyidejű ébredés után végezzük. Az étkezés, az érzelmi vagy fizikai túlterhelés erősen befolyásolja a bazális hőmérsékletet, ezért nincs értelme ezt délután vagy este csinálni.
Ha csökken a hőmérséklet a 2. fázisban, akkor fennáll a vetélés veszélye. Hasonló mutatók egy nem terhes nőnél egy lehetséges meddőségre utalnak.
Szakember hívásra van szükség, ha a számok kevesebb, mint 37 fok, vagy több, mint 38. Az első esetben ez a progeszteron hiánya, amely veszélyes a csecsemő számára, és a második esetben valamilyen gyulladásos folyamat kifejlődése.
Patológiák diagnosztizálása BT segítségével
Számos olyan betegség létezik, amely közvetlenül befolyásolja a BT ütemtervét, például endometritisz esetén a hőmérséklet 37 fokra emelkedik, miközben a menstruáció kezdetén tartja.
Az adnexitis szintén magasabb hőmérsékletet mutat néhány napig egymás után, majd visszatér a normál értékekhez. Ugyanez az eredmény azt jelzi, hogy a tojás nem képes megtermékenyülni.
A mutatók ugrása a BT mérésekor jelzi a tojás stressz, gyógyszertári gyógyszerek vagy más tényezők miatti halálát.
Ha a menstruáció nem érkezik meg időben, és a BT csökken, akkor valószínűleg petefészek-rendellenesség, annak megerősítéséhez, hogy melyik nőgyógyászhoz kell látogatnia és további vizsgálatokat kell végeznie.
A megnövekedett hőmérséklet a proliferációs szakaszban az ösztrogén, az alacsony progeszteron és a corpus luteum hiányát jelenti.
A fagyasztott terhesség mutatói
Sajnos a terhesség nem mindig szüléssel zárul le, vetélés, koraszülés és kimaradt terhesség fordul elő. Ez a nők 15% -ában fordul elő, ezt nehéz meghatározni. Ez történhet a terhesség bármely szakaszában, de leggyakrabban a kezdeti időszakban, akár 13 hétig.
És az alaphőmérséklet (alacsony értékek) mérése segíti elő a folyamat időben történő megfigyelését, amikor ez még mindig megelőzhető. Ennek oka lehet a fertőző betegségek és az endokrin rendszer, a hormon szintjének hibás működése, az alkohol- és nikotinhasználat, valamint a 30 év utáni életkor.
Előfordul, hogy az alaphőmérséklet 37 fokot tart, és elkezdődött a halott terhesség kialakulása. Ezt az összes tünet hirtelen eltűnésével lehet megítélni - hirtelen eltűnt a toxikózis, a mellkas nem fáj, bármilyen ételt általában változtatni kezdett. Ebben az esetben az alsó has fájhat és vér jelenhet meg a szekrécióban. Mindez arra készteti Önt, hogy azonnal forduljon orvoshoz.
Ha semmit sem lehet tenni, és a terhesség leállt, akkor az egyetlen kezelés az abortusz, ha a hosszú idő, akkor a kurettag. Az ilyen eljárások utáni következő megtermékenyítés előtt hat hónapot kell várni, amely lehetővé teszi a teljes gyógyulást és biztonságos fogamzást.
Az alaphőmérséklet rendszeres és helyes mérése nemcsak elősegíti a terhességet, hanem meghatározza a test különféle eltéréseit is. Egészség neked és szeretteinek!
