A legcsodálatosabb természetes gyógyszer a fokhagyma. Ennek alapján különféle készítményeket készítenek és nyersen fogyasztanak. A fokhagymakezelést több ezer éve alkalmazzák. Beszélünk a fogyasztás minden finomságáról, és felfedjük a legjobb gyógymódok titkait.

A fokhagyma kémiai összetétele és kalóriatartalma

A fokhagyma vitaminok raktára!

A fokhagyma tartalmazza:

  • nitrogéntartalmú anyagok;
  • illóolajok;
  • kálium (segít eltávolítani a felesleges vizet a testből és megelőzi a stroke és a magas vérnyomás ellen);
  • D-vitamin (segít az immunrendszer erősítésében);
  • kéntartalmú anyagok;
  • illékony - ezek természetes antibiotikumok;
  • folsav;
  • nátrium - egy kapcsolat a metabolikus folyamatok szabályozásában;
  • extraháló anyagok (segítik az emésztő mirigyek jobb működését);
  • magnézium;
  • szelén;
  • antioxidánsok (segítik a testsejtek egészségének védelmét);
  • kalciumot;
  • fitoszterinek (segítik a test fiatalítását és megtisztítását);
  • kovasav, amely gyönyörűvé és rugalmassá teszi a bőrt;
  • B-vitamin
  • foszforsav antioxidáns tulajdonságokkal.

Vegye figyelembe a tápértékét egy adagban (100 g):

  • kalória - 149 kcal;
  • zsírok - 0,5 g;
  • élelmi rost - 1,5 g;
  • fehérjék - 6,5 g;
  • víz - 60 g.

Milyen betegségeket segít a fokhagyma?

 

A fokhagyma ideális gyógyászati ​​készítményt tartalmaz, amelynek köszönhetően jótékony hatással van az egészségre.

zöldségek:

  • csökkenti a vérnyomást:
  • Sebgyógyító hatású, antitoksikus, fájdalomcsillapító és mikrobaellenes;
  • zavarja az onkológiai képződményeket;
  • antihelmintikus hatása van;
  • segít a vitaminhiány elleni küzdelemben;
  • Segíti az alacsony koleszterinszintet
  • segíti a vérnyomás csökkentését;
  • ellensúlyozza az öregedést;
  • természetes antibiotikum, amely erősíti az immunrendszert;
  • segít a testnek ellenállni a környezet káros hatásának;
  • hatalmas számú baktériumot öl meg;
  • jó gyógymód a megfázás (szezonális) betegségek esetén;
  • kezeli az idegrendszer rendellenességeit;
  • megtisztítja a testet;
  • pozitívan befolyásolja a szív teljesítményét;
  • segít a tüdőgyulladás, a tuberkulózis, a szamárköhögés, az enyhe tályog elleni küzdelemben;
  • pozitív hatással van az emésztőrendszerre;
  • kezeli a bőr betegségeit.

A zöldség segít a női testnek az emlő- és méhrák elnyomásában. Segít a meddőség elleni küzdelemben. Terhes nők számára megengedett, hogy testét ellátja folsavval, ami nagyon hasznos a magzat fejlődéséhez.

Hogyan lehet jelentkezni az egészségre

A test előnyeinek érdekében a fokhagymát helyesen kell fogyasztani.

A terápiás hatás elérése érdekében napi fokhagymafejeket kell használni két vagy három darabban, mindig üres gyomorral. Ha úgy dönt, hogy megszabadul egy adott betegségtől fokhagyma-szegfűszeg alapú tinktúrák alkalmazásával, akkor orvosa ajánlásainak megfelelően be kell tartania a felhasználási módszert.

Fokhagymakezelés rágás nélkül

 

A hagyományos gyógyítók fokhagyma-szegfűszeg teljes fogyasztását javasolják, előzetes rágás nélkül. Ennek oka az a tény, hogy a fogak szerkezetének megzavarásával jelentős mennyiségű hasznos komponens lebontódik, és nem éri el a szükséges helyet a testben. Ezt a módszert leggyakrabban a paraziták megszabadítására ajánlják. Megvédheti magát a szájüreg kellemetlen, jellegzetes szagaitól is, amelyek rágás során elkerülhetetlenül megjelennek.

De a kívánt hatás elérése érdekében tudnia kell, hogyan kell azt helyesen használni. Reggel készítsen egy fokhagyma-szegfűszeg-t, amelynek kicsinek kell lennie. Húzza le, majd ügyeljen arra, hogy öblítse le. Helyezze a nyelvre, és igyon sok folyadékot, lehetőleg vizet. Reggelizhet csak fél óra elteltével.

Ez a leghatékonyabb módszer, amelynek eredménye négy nap elteltével látható.

A legjobb fokhagyma receptek

 

Ha meg akarja tisztítani a vért, csökkenteni a vérnyomást, tisztítani az emésztőrendszert és megbirkózni az agyi érrendszeri problémákkal, akkor készítsen egy tinktúrát.

összetevők:

  • fokhagyma szegfűszeg;
  • vodka, használhat alkoholt.

előállítás:

  1. Vágjuk a fokhagyma gerezdjét. Helyezze egy tartályba. Az elkészített terméknek meg kell töltenie a tartály egyharmadát.
  2. Öntsön vodkát a tartály széleire. Fedje le és tisztítsa meg sötét helyen. Két hétig ellenállni.
  3. Ezt az öt csepp tinktúrát csak napi háromszor használja.

Köhögés esetén

összetevők:

  • méz - 0,5 evőkanál. kanál;
  • tej - 240 ml;
  • vaj - 1 teáskanál;
  • fokhagyma - 3 szegfűszeg

előállítás:

  1. Rácsavarja nagyon finom fokhagyma gerezdjét. Öntsünk tejet és főzzük. Adj hozzá olajat, három perc múlva méz.
  2. Rendszeresen keverjük nyolc percig.
  3. Javasoljuk, hogy vegye be, amíg az állapot javul. Gyerekek egy bögrét egy-egy alkalommal egy nap. Felnőtteknél a norma megduplázódik.

Méz és ecet alapján

Ez a recept segít megbirkózni az influenza, impotencia, ízületi gyulladás, asztma, ízületi gyulladás, rák, elhízás kezelésében. A vitaminkeverék segít megszabadítani az erekben és a májban levő mindenféle lerakódást, normalizálja a vérnyomást, javítja a hormonszintet.

összetevők:

  • méz - 240 ml;
  • fokhagyma - 3 fej;
  • 9% ecet - 240 ml.

előállítás:

  1. Reszelt fokhagyma szegfűszeg. Öntsön ecetet. Keverjük. Ezután adjunk hozzá mézet, amelynek folyékonynak kell lennie. Keverjük.
  2. Tegye félre egy hétig sötét szobában.
  3. Felhordja reggel, mindig üres gyomorra. Alaposan vízzel hígítva. Két kis kanál tinktúrát kell hozzáadni egy bögre vízhez.

Prosztatitisz kezelés

A tejalapú húslevesnek jó hatása van.

összetevők:

  • tej - 240 ml;
  • apróra vágott fokhagyma gerezd - 1 evőkanál. egy kanál.

előállítás:

  1. Forraljuk fel a tejet. Öntsünk fokhagyma szegfűszeggel.
  2. Forralunk egy negyed órát. Törzs. Igyon 120 ml levest, amíg a javulás meg nem történik. Naponta háromszor.

Paraziták ellen

összetevők:

  • tej - 240 ml;
  • fokhagyma - 2 teáskanál.

előállítás:

  1. Rácsavarja a fokhagyma gerezdjét egy finoman őrölt reszelővel. Mérje meg a megadott mennyiséget, és tegye bele a tejbe.
  2. Forraljuk a keveréket hat percig. Reggel igyon öt kortyot (üres hasán).

Magas vérnyomás kezelés

összetevők:

  • fokhagyma - 45 g;
  • menta tinktúra;
  • alkohol (96%) - 100 ml.

előállítás:

  1. Vágjuk fokhagyma gerezdjét. Öntsük alkohollal. Szorosan zárja be.
  2. Tegye félre egy hétig. Időnként rázza meg. Távolítsa el a fogakat. Öntsön borsmenta tinktúrát alkoholba. A mennyiség igény szerint módosítható.
  3. Igyál minden fő étkezés előtt. 20 csepp egyszeri adag, amelyet három evőkanál vízben kell hígítani.

Magas koleszterinszint

összetevők:

  • citrom - 4 db .;
  • fokhagyma - 4 fej;
  • a víz.

előállítás:

  1. Vágjuk le a citromot. Helyezze egy turmixgép tálba. Adjuk hozzá a megadott számú fokhagyma-szegfűszeget. Beat.
  2. Helyezzük a kapott tömeget egy három literes tartályba. Öntsön vizet a torokba. Tegye félre három napra. Törzs.
  3. Igyon egy nap háromszor. 100 ml-es egyszeri adag. A fokhagyma és a citrom kezelésének időtartama 40 nap. Nem tarthat szünetet, ezért előre el kell készítenie a következő tinktúra-előírást.

Felhívjuk figyelmét, hogy minden adagot azoknak az embereknek kell megjelölni, akiknek nincsenek krónikus betegségeik és ellenjavallataik, különben az ajánlott gyógyszermennyiséget háromszor csökkenteni kell.

Tartályok tisztításához

összetevők:

  • fokhagyma - 360 g;
  • tej;
  • alkohol - 210 ml.

előállítás:

  1. A tinktúra hatékonyságához fokhagymára van szükség. Ehhez aprítsa a fokhagyma-gerezdjét egy turmixgépbe.
  2. Öntsük alkohollal. Fedjük le és rázzuk fel. Tegye félre egy sötét szobában két hétig. Ne tegye a hűtőszekrénybe.
  3. Szűrjük le és ragaszkodjunk még két napig.
  4. Használat céljából a tinktúrát hígítani kell tejben. Adjunk hozzá 50 csepp tinktúrát 50 ml-re. Ezután minden egyes következő adaggal növelje meg a tinktúra adagját cseppenként. Ha eléri a 15 cseppet, csökkentenie kell a tinktúra adagját cseppenként a következő adagokban, amíg el nem éri a három cseppet. Ezután adjon hozzá 25 cseppet minden adagban. Ha kellemetlen érzéseket érez a vesében, akkor csökkentse az adagot 15 cseppre. Használja a keveréket naponta háromszor (fél órával étkezés előtt).

Ajánlott öt évente megtisztítani a testet.

Használja fogyáshoz

Van fokhagymán alapuló speciális étrend.

A zöldség serkenti az anyagcserét, ami elősegíti a bőr alatti zsírégetésének felgyorsítását. A legtöbb étrendben a nyers fokhagyma-szegfűszeg ajánlott az ételekbe helyezni.

Használhat egy fokhagymán alapuló speciális programot is. Minden nap fokhagymát kell egyre nagyobb mértékben fogyasztani.
Az étrend első napján egy fokhagyma-gerezdöt kell ennie. Ezután a következő napokban növelje meg az összeget egy szelettel, amíg el nem éri a 11-et.
Ezután használja az ellenkező irányba, napi egy szegfűszeggel csökkentve az összeget, amíg el nem éri az egyet.

Az ilyen étrend ideje alatt csak zöldségek megengedettek. Ahhoz, hogy az eredmény hatékonyabb legyen, ne felejtsük el sportolni.

Hogyan lehet megszabadulni a fokhagyma szagától?

 

Teljesen megszabadulni egy adott szaga nem fog működni. De csökkenthető annak hatása, és frissülhet a légzés. Enni egy szelet citrom vagy rágni petrezselyem. A fahéj vagy a kardamommag rágása szintén segít.Ha ezeket a termékeket nem találták meg a gazdaságban, akkor öblítse le a száját sima tejjel.

Ellenjavallatok

Nem mindenki engedheti meg a fokhagymát.

Mint minden gyógyszer, a fokhagymának számos ellenjavallata van:

  • Használat előtt fontolja meg, hogy a levegő nem lesz friss. Az éles szagot mindenki érezheti. Ezért a fontos találkozók előtt nem ajánlott fokhagyma-gerezd.
  • Az epileptikumokban a fokhagyma rohamot válthat ki.
  • Ha úgy dönt, hogy lefogy, akkor figyelembe kell vennie azt a tényt, hogy a zöldség étvágyat okoz.
  • Ha a terhesség alatt vetélés veszélye áll fenn, akkor kategorikusan nem ajánlott fokhagyma használata.
  • Szoptatás közben fokhagymával kell eljárni. Az anyatejbe kerülve egy zöldség tönkreteszi az ízét és illatát. Ennek eredményeként a csecsemő megtagadhatja a szopást.