Az osteochondrosis kezelése, típusától és stádiumától függően, konzervatív vagy műtéti lehet. A döntést az orvos hozza meg a beteg kórtörténete és panasza alapján. Rendszerint enyhe fájdalom esetén gyógyszeres kezelés, masszázs és terápiás gyakorlatok elvégezhetők.
Ha a helyzetet nem veszik figyelembe, akkor gyakran műtéti beavatkozásra van szükség. Annak érdekében, hogy a betegség ne legyen meglepő, tudnia kell, mi az osteochondrosis, mi történik és hogyan jelentkezik, valamint a betegség kezelésének fő módjai.
Anyagtartalom:
Mi az osteochondrosis és okai?
Az oszteokondrozis olyan betegség, amelyben a csigolyák közötti deformáció jelentkezik. Disztrofikus zavarokat kezdenek a káros tényezők hatására. A csigolyák közötti távolság kisebb lesz, ami az idegvégződések becsípődéséhez vezet, és súlyos fájdalmat vált ki a nyakban, a mellkasban vagy a hát alsó részén, ami a kóros állapot helyétől függ.
A betegség okai a következők lehetnek:
- Örök hajlam. Ha a rokonok egyikének hátfájdalma van, gondosan ellenőriznie kell a saját gerincének állapotát.
- Izom-csontrendszeri betegségek. Skoliozis, kyphosis, lapos lábak kezelés hiányában provokálhatják a betegség megjelenését.
- Egészségtelen életmód. A testmozgás hiánya, túlsúly, kiegyensúlyozatlan étrend, a rossz szokások és az állandó stressz provokálják az osteochondrozis megjelenését.
- Terhesség. A baba várása közben a gerincterhelés sokszor megnövekszik.Ez a csigolyák becsípődéséhez és helytelen helyzetéhez vezethet.
- Sérülést. Az erős zúzódások gyakran gerincproblémákat okoznak.
- Nem megfelelő munkakörülmények. A betegség egyik oka a nehéz teher viselése és a vegyi anyagokkal való munka.
- Kényelmetlen kikötőhely. Ha a gerinc természetellenes helyzetben van egy éjszakai pihenés során, ez számos problémát okoz.
- Hormonális hibák.https: //www.youtube.com/watch? V = BfxJTf_Upko
A fenti okok egyike is lendületet adhat a betegség kialakulásának.
Betegségek besorolása
Attól függően, hogy pontosan hol történt a csigolyák közötti deformáció, a következő betegségtípusokat lehet megkülönböztetni:
- a nyaki gerinc csontritkulása;
- mellkasi gerinc csontritkulása;
- gerincvelő gerincvelő csontritkulása.
A megnyilvánulások kissé eltérhetnek, de a fő jelek - a mozgások merevsége és a fájdalom - mindhárom típusú betegségre jellemzőek.
Tünetek és jelek
Az osteochondrosis tünetei a fajtájától függenek, és a következők lehetnek:
- Méhnyakos osteochondrozis esetén a betegek állandó fejfájásról, libabumpáról, diszkomfortról az alsó végtagokban, hányingerről és fülcsengésről panaszkodnak. Bizonyos esetekben ájulás lehetséges.
- A mellkasi csontritkulást gyakran összekeverik a szívbetegségekkel. A betegek panaszkodnak a zsugorodás érzésére és mellkasi fájdalomra, a kéz zsibbadására és gyengeségére. Gyakran vannak problémák az emésztőrendszerben, például hasmenés, puffadás és hasnyálmirigy-gyulladás.
- Az ágyéki osteokondroziát a szakrális régió fájdalma jellemzi, az alsó végtagokat érinti. Lumbago gyakran fordul elő, a motoros aktivitás rosszabb. Https: //www.youtube.com/watch? V = XXM5mxoyHX0
Ha a fenti tünetek megjelennek, akkor a lehető leghamarabb forduljon neurológushoz, hogy kivizsgálást végezzen és kezelést írjon elő.
Hogy van a diagnózis?
Először megvizsgálják a beteget, az orvos összegyűjti az anamnézist, megtudja a krónikus betegségek jelenségét, az életmódot, az elvégzett munka jellegét, a sérülések és a stressz jelenlétét.
Ezt követően a beteget a következő vizsgálatokba küldik:
- A vizelet és a vér elemzése. Segítik a gyulladásos folyamat jelenlétét a testben.
- Röntgen, MRI és CT. Mindezen módszerek célja a gerincoszlop alapos vizsgálata. Segítségükkel feltárják a gerincben zajló folyamatokat, a csípõdés és a sérv jelenlétét, valamint a csigolyák közötti állapotot.
Az eredmények kézhezvétele után az orvos felírja a kezelést.
Osteokondrozis kezelési módszerei
A patológia kezelésének két fő módja van - konzervatív és műtéti. Az elsőt azokban az esetekben alkalmazzák, amikor a betegséget már korai szakaszban felismerik és könnyen kijavíthatók.
A műtét akkor történik, amikor a hagyományos módszerek nem adnak eredményt, és a beteg állapota gyorsan romlik. Melyik kezelési taktikát kell előnyben részesíteni, a kezelő orvos dönt.
konzervatív
Ide tartoznak a gyógyszeres kezelés, a masszázsok, a fizioterápiás gyakorlatok, a fizioterápia és a kézi terápia. Ezek mindegyike a gyulladás és a fájdalom enyhítésére, a gerincoszlop megerősítésére és a csigolyák közötti megsemmisítés megelőzésére irányul.
sebészeti
Az oszteokondrozis gerincműtétét olyan szélsőséges esetekben alkalmazzák, amikor a fájdalom szindrómát semmilyen gyógyszerrel nem lehet eltávolítani, a beteg motoros aktivitása jelentősen csökken, a masszázsok és a torna nem eredményeket ad.
A gerinc műtéti beavatkozása összetett eljárás, ezért a kórházban magasan képzett sebésznek kell elvégeznie.
Az ideggyökér becsípésekor el kell távolítani a korong azon részét, amely az idegvégződések tömörítését okozza. Ha a csigolyadéktárcsa teljes megsemmisülése volt, akkor a helyére protézist kell telepíteni.
A műtét után a betegnek hosszú távú rehabilitációra és alapos ápolásra van szüksége.Ezért ne hozza olyan helyzetbe, hogy sürgősen szükség van műtéti beavatkozásra.
Kábítószer-kezelés
A betegség kezelésére többféle gyógyszert alkalmaznak, amelyek bizonyos problémákat kiküszöbölnek:
- Fájdalomcsillapítókat és fájdalomcsillapítókat, kortikoszteroidokat használnak a gyulladás csökkentésére és a fájdalom enyhítésére.
- Az értágító gyógyszereket, a kondroprotektorokat úgy fejlesztették ki, hogy javítsák a gerinc szöveteinek táplálkozását és lelassítsák a csigolyák közötti megsemmisítés folyamatát.
- Nyugtató gyógyszerek és izomlazító szerek enyhítik az érzelmi és fizikai stresszt.
- A vitamin-ásványi anyagok komplexei tonizáló hatást fejtenek ki és támogatják a beteg testét.
Fontos szem előtt tartani, hogy csak orvos írhatja fel ezeket a gyógyszereket és meghatározhatja azok adagolását. Az öngyógyítás ebben az esetben nem csak nem segít, hanem az egészségre is káros. Egyes gyógyszerek, például a hormonok, számos mellékhatással járnak.
diéta
Amint diagnosztizálják a beteget, át kell gondolni a szokásos étrendjét.
Figyelembe kell vennie a következő ajánlásokat:
- Az étkezésnek frakcionáltnak kell lennie, legalább napi ötször. A tápanyagok és vitaminok egyenletes ellátásának biztosítása érdekében, de ne terhelje túl a gyengült testet.
- Az étrendből káros termékeket távolítanak el - gyorsétterem, konzerváruk, füstölt húsok és savanyúságok, édes szóda.
- Használjon erős húslevest, zseléket és zselatint tartalmazó desszerteket, mivel ezek a porc helyreállításában vesznek részt.
- Az étrendnek szükségszerűen elegendő mennyiségű húst, zöldséget és gyümölcsöt, diót és savanyútej-készítményt kell tartalmaznia.
- Minden nap legalább 1,5 liter tiszta vizet kell inni gáz nélkül. Https: //www.youtube.com/watch? V = 20vRMRPkLIs
Italokat, például gyógyteákat, kompótot és természetes gyümölcsleveket kell előnyben részesíteni.
Az étrendi táplálkozás nem a fő kezelési módszer, de jó kiegészítője a gyógyszeres kezelésnek és a fizioterápiás gyakorlatoknak.
Népi gyógymódok
Otthon a pihentető fürdők jó hatást mutattak, és a hátsó része rossz része alkalmazható, ahol a fájdalom a legjelentősebb.
A következő receptek tekinthetők a leghatékonyabbnak:
- Egy pihentető fürdő nyugtató gyógynövények infúziójával. A kész kollekciót a gyógyszertárban vásárolják, vagy gyógynövényektől - például citromfű, kamilla, kakukkfű, kakukkfű és egymást követő gyógynövényektől függetlenül - készítik. 200 g száraz alapanyaghoz vegyen be 4 liter forrásban lévő vizet. Az elegyet alacsony lángon főzzük, legfeljebb fél órán át, majd hagyjuk lehűlni és hozzáadjuk a fürdőhöz, előzőleg szűrve. Az eljárást közvetlenül lefekvés előtt hajtják végre.
- Méz-alkohol őrlés. Ez a termék vitaminokkal és ásványi anyagokkal telíti a bőrt, ugyanakkor kiváló melegítő és fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. 1 kg méz esetén vegyen egy kiló aloélevél és egy liter vodka. Az aloe-t egy húsdarálón átengedik, vagy egy turmixgépben lyukasztják, hogy pimaszos keveréket kapjanak. Az összes összetevőt alaposan összekeverjük, hogy homogén keveréket kapjunk, áttesszük egy fedéllel ellátott tiszta edénybe, és 1 hétig hűvös, sötét helyen hagyjuk infúzió céljából. Ezután egy kis őrlést helyezünk külön tartályba, és egy darab anyagot engedünk bele. Az impregnált szövetet felviszik a fájó helyre, polietilénbe és törülközőbe csomagolva, és a tetejére gyapjú sálat tekercselnek. Az eljárás időtartama legfeljebb 40 perc. Naponta legfeljebb kétszer teheti meg, hogy elkerülje az égést. Https: //www.youtube.com/watch? V = st61ef4fKb0
Bármely hagyományos orvoslás használata előtt mindig konzultáljon orvosával, hogy az ilyen kezelés ne érintse a beteget. Fontos szem előtt tartani, hogy a dörzsölés és a fürdés nem helyettesíti a gyógyszereket, enyhíti a tüneteket, de nem szünteti meg a betegség kiváltó okát.
megelőzés
Az oszteokondrozis általában akkor jelentkezik, ha a gerinc túlzott terhelése, a kiegyensúlyozatlan étrend és az egészségtelen életmód kombinációja jelentkezik.
Annak érdekében, hogy megvédje magát a betegségtől, vagy enyhítse az állapotot egy meglévő patológiával, be kell tartania a következő megelőző intézkedéseket:
- Kiegyensúlyozott táplálkozás. Az étrendnek szükségszerűen friss gyümölcsöket, zöldségeket, húst és savanyútej-termékeket kell tartalmaznia. Hagyja el a sok sós étel, valamint a magas tartósítószert és színezéket tartalmazó termékek használatát. Minden nap legalább másfél liter tiszta vizet kell inni.
- Fogadja el a rossz szokásokat. Az alkohol és a dohányzás hátrányosan érinti az egész testet, ideértve a csigolyatárcsák állapotát is.
- Növelje a motoros aktivitást. Fontos a fizikai inaktivitás elkerülése, mivel ez a testben stagnáló jelenségek előfordulásához vezet - a véráramlás és a nyirokáramlás romlásához és az oxigén-anyagcserének csökkenéséhez. Ha munkaidőben egy személy sokat ült egy pózban, akkor rendszeres szünetet kell tennie egy rövid bemelegítéshez. Szabadidejében többet kellene sétálnia friss levegőn, úszni, hogy enyhítse a gerinc stresszét. A neurológussal és sebészgel folytatott konzultáció után érdemes torna, jóga vagy Pilates tevékenységet végezni, valamint gyakorlatokat végezni a hát izmainak megerősítésére.
- Védje a gerincét, próbáljon meg ne felemelni a súlyát, hordjon táskák helyett hátizsákot. Ha nehéz tárgyat kell felemelnie, akkor ezt a félig guggolás helyzetből kell megtenni, amikor a lábak, nem pedig a hátsó rész veszi a teljes terhelést. Https: //www.youtube.com/watch?
- Viseljen kényelmes, ortopédiai cipőt. Ez különösen igaz a terhes nőkre, mivel a gerincük terhelése jelentősen növekszik. A meleg évszakban a fű, homok vagy apró kövek cipő nélküli séta jó hatással van. Ennek eredményeként a lábak izmainak megerősödése, az izom-csontrendszer egészének terhelése csökken.
- Aludj egy ortopéd matracon és párnán, hogy az éjszakai pihenés alatt a test a helyes helyzetben legyen. A túl puha vagy kemény matracokat, valamint a magas vagy lapos párnákat el kell dobni.
- Ha erős érzelmekre hajlamos, válasszon nyugtatókat és forduljon pszichológushoz. Jó megoldás a pihentető légzés és a torna használata, mivel a stressz az egész test izomgörcséhez vezet. Ez negatívan befolyásolja a gerinc állapotát, ideértve a.
- Megelőző jelleggel hathavonta egyszer érdemes masszázst folytatni, hogy erősítse a hát izmait.
A kezdeti stádiumban az osteochondrosis jól alkalmazható korrekcióra anélkül, hogy komplex kezelésre lenne szükség. Ha az esetet elhanyagolják, és a személy fájdalmat érez folyamatosan a hát bármely részében, akkor nem kell késleltetnie a neurológus és a sebész látogatását. Minél hamarabb elindul a kezelés, annál gyorsabban gyógyul a beteg.
