Esti kanyarolaj: előnyök, hogyan kell elvégezni - utasítások

Az esti kanyaróolaj egy nagyon finomított termék, amely az Omega-6 család telítetlen zsírsavakban gazdag. Ezen vegyületek hiánya befolyásolja az anyagcserét, ami viszont provokálja a hormonális rendellenességek megjelenését.

Az esti kanyaróolaj (növényt osliniknak vagy esti kankalinnak neveznek) inkább ajánlott a nők számára, mivel egészségi állapotuk - mind mentális, mind fizikai - általában erősen kötődik a hormonokhoz. Az oslinnik magok zsírsavjai az egyensúly felé mozgatják a hatóanyagok szintézisét, ezáltal megszabadulva a reproduktív rendellenességekkel járó kellemetlen tünetektől.

A test összetétele és előnyei

A kiváló minőségű olajat növény érett magjainak hidegen sajtolásával nyerik. Az ilyen termék nem tartalmaz kémiai szennyeződéseket, és megtartja a legtöbb hasznos komponenst.

Az olaj összetételének vizsgálata során nagyobb mértékben találhatók benne linolsavat (73%) és kisebb mértékben γ-linolénsavat (10%). A növényi termék mintegy 7% olajsavat (Omega-9) is tartalmaz, de ez nem érdekli a fenti anyagokat, mivel a mindennapi termékekben széles körben elterjedt: sertés, marhahús, halolaj, olíva-, napraforgó- és egyéb olajok.

A linolsav és γ-linolénsavak az Omega-6 családba tartoznak.Ezeknek a vegyületeknek a jótékony tulajdonságai az a képességük, hogy stimulálják a prosztaglandinek termelését, amelyek a reproduktív rendszer normál működéséhez szükségesek.

A prosztaglandinok hiánya a menstruációs ciklus hibás működését eredményezi. A telítetlen zsírsavak hiánya provokálja a premenstruációs szindróma és a menopauza okozta diszkomfort megjelenését.

• Az omega-6-ok a nemi hormonok prekurzorai. Az esti kanyaróolaj használata elősegíti a ciklus kialakulását és megszabadul a menstruáció során fellépő fájdalmas tünetektől.
• A telítetlen zsírsavak gátolják a trombózist. Fontos szerepet játszanak a szívroham megelőzésében azáltal, hogy csökkentik a koleszterinszintet és megvédik a szívet az adrenalin hatásaitól.
• Az esti kanyarolaj gátolja a gyulladásos reakciók során képződő citokinek és leukotriének szintézisét. Így a telítetlen zsírsavak gyengítik a fájdalom szindrómát.
• A rezgő aspenmagolaj támogatja az immunrendszert, elősegítve az ellenanyagok előállítását.
• Az esti kankalin növényi készítmény csodálatos antioxidáns. Védi a sejteket az idő előtti öregedéstől. Belül táplálja a bőrt, fenntartja a normál nedvességtartalmat.
• A termék alkalmas a bőrbetegségek leküzdésére. Csökkenti a dermatitisz tüneteinek súlyosságát. Elősegíti a hosszú gyógyulású sebek és tályogok gyors hegesedését.
• Az esti kankalin hasznos az idegrendszerre. Az olajat pszicho-érzelmi rendellenességek, idegimpulzusok csökkent átvitele által okozott betegségek kezelésére használják. Az eszköz enyhíti az ingerlékenységet és a feszültséget.
• Ezt az olajat adaptogénként lehet figyelembe venni. Eltávolítja a nehézfémeket és a toxinokat. Növeli a test ellenálló képességét a káros környezeti feltételekkel szemben.

A kancsóolaj külsőleg és belsőleg kezeli. Az alkalmazás után sokan javítják a bőr, a köröm és a haj állapotát. Egyesek nem csak megjelenésükben, hanem hangulatában is pozitív változásokat látnak.

Hasznos tulajdonságok a terhesség alatt és hogyan kell bevenni?

Az olaj előnyei nyilvánvalóvá válnak a terhesség előkészítése során. Kiegyenlíti a hormonális hátteret és megteremti a feltételeket a korai fogantatáshoz.

A terhesség kezdetén az alkalmazást abba kell hagyni. Legkorábban 24 hét múlva lehet megújítani.

Telítetlen zsírsavak előkészítik a méhnyakot a szüléshez. A hatás elérése érdekében az olajat hosszú ideig kell bevinni. A koraszülés elkerülése érdekében kis adagokkal kell kezdenie: napi 1000 mg, három adagra osztva.

A terhesség normál időtartamától kezdve 30 héttől az adagot napi 1500 mg-ra emelik. És 34 hét után az olaj napi 3000 mg-os mennyiségben fogyasztható.

Kapszula formájú termék kiválasztásakor könnyebb betartani az adagot. A jobb felszívódás érdekében a zselatin tablettákat étkezés közben kell bevenni.

Ha húsz fájdalom vagy szokásos méhösszehúzódás fordul elő 34 hét előtt, a gyógyszert azonnal abba kell hagyni.

Tekintettel a normál fogékonyságra, az esti kancsóolaj terhesség alatt:

• erősíti az ereket;
• stabilizálja a vérnyomást (megakadályozza a gesztózis kialakulását);
• javítja a magzati táplálkozást;
• csökkenti a placenta korai érésének kockázatát;
• növeli a szövetek rugalmasságát, ideértve a szemcsésedést is, ami különösen fontos a császármetszéses nők esetében.

Az esti kanyaróolajat használják mind a terhesség megőrzésére, mind a szülés előkészítésére.

Olaj a szülés előtt - minden előnye és hátránya

Nincs tudományos alap az esti kanapé szülészeti segédanyagként történő felhasználására. A nőgyógyászok és nőgyógyászok ajánlásaikban inkább a szakmai tapasztalatokra hivatkoznak.

Olvassa el még:camelina olaj: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

Megjegyzendő, hogy az olaj növeli a szülési csatorna szalagjainak és szöveteinek rugalmasságát, csökkentve ezzel a könnyek valószínűségét. Mivel ez a gyógyszer hormonszerű anyag, felgyorsítja a méhnyak érését és általában felkészíti a testet a sikeres szülésre.

Mivel a nemi hormonok prekurzorai, az olaj hatására előállított prosztaglandinok aktiválják a munkaerőt és megakadályozzák az átültetést. A legtöbb orvos egyetért abban, hogy az olajhasználat nyilvánvaló hatása csak több hónapig tartó bevétel esetén érezhető.

A szülésre való felkészüléshez 24-30 hetet kell kezdenie. Rövidebb idő alatt a terméknek nincs ideje cselekedni.

Minden organizmus azonban egyéni, ezért néhány nőben az olaj provokálhatja a méhnyak korai meglágyulását, ami a terhesség veszélyével jár. Ezért a legkisebb betegségnél azt el kell hagyni. Az orvos véleményével meg kell erősíteni az olaj szülés előkészítéseként való felhasználásának megfelelőségét.

Alkalmazás nőgyógyászatban

Az esti kanyarómag-olaj kedvező hormonális hátteret teremt és segíti a testet a nőgyógyászati ​​betegségek leküzdésében. Meggyógyítja a fertőzések által okozott méhnyak-eróziót, és megakadályozza a patológia további kialakulását.

Étrend-kiegészítő felhasználható a rák megelőzésére, ideértve az emlőduzzanat megelőzését is. A növényi olaj jó adjuváns az endometriosis kezelésében.

Népi tanácsok:főző tinktúra a viburnum

Utasítások az olaj kapszulákban való felhasználására

Az eszköz adagokban kapható: 500, 1000 és 1300 mg. A helyzettől függően (telítetlen zsírsav-hiány megelőzésére, vagy akut anyaghiány esetén, vagy intenzív szülés előkészítésként) ajánlott naponta 3–6 tablettát bevenni.

A kapszulákban lévő olaj legjobban felszívódik, ha étellel együtt használják. Az anyagok egységes beviteléhez a napi adagot 2-3 adagra kell osztani.

Az eszközt 30 napos kurzusokban alkalmazzák, évente 3-4 alkalommal.

Hogyan kell használni a kozmetológiában

A primróz olajat mindenféle ápolószerhez hozzáadják: krémek, testápolók, balzsamok, szérumok, maszkok. Tökéletesen hidratálja a bőrt. Támogatja a turgorot. Az öregedés jeleivel küzd: megszorítja az arc oválisát, és kiküszöböli a megereszkedést.

A hajtermékek táplálják a hagymákat. Kiegészítők kankalin olaj formájában növelik a rugalmasságot és csökkentik a törékeny hajszintet. Engedelmesebbé teszi a fürtöket, és megoldja a túlzott olajos fejbőr problémáját.

A kézkrémek lágyítják a kutikulát, erősebbé teszik a körmöket. Kerülje el a lemez lerakódását és csökkentse a törékenységet.

Az étrend-kiegészítő gyártók áttekintése

A gyógyszertárakban kapható gyógyszerek közül a leggyakoribbak a következők:

• esti kanyaróolaj Solgar-tól;
• Gynocomfort kapszula;
• Étrend-kiegészítő Bounty.

Az első és az utolsó gyógyszer a legkeresettebb. Ezeket megbízható amerikai gyártók gyártják. Ezeket az étrend-kiegészítőket mind gyógyszertárak hálózatán, mind az interneten keresztül értékesítik. Ha azonban a Solgar olajat elég könnyen el lehet jutni, akkor a Semleges Bounty meglehetősen ritka gyógyszer, ám ő a legkeresettebb.

Mindkét típusú olajat hidegen sajtolással nyerik. Solgar egy kicsit olcsóbb. 900 rubelt lehet beszerezni. Míg a Natural Bounty kapszula ára 1100 rubeltől kezdődik.

Az első kábítószer fogyasztói értékelése az 5 pont 4,8 szintjén.Általában pozitívan vagy semlegesen érzékelik. Nagyon ritkán a Solgar kapszuláknak nincs hatása. Az összes vásárló egyhangúlag ötre értékeli a Natural Bounty gyógyszert.

Gynocomfort olaj - Oroszországban gyártott termék. Kiadja a gyógyszertárakból körülbelül 600 rubel áron. A minőség nem rosszabb, mint az importált hasonlóké. Hatékonyságát megerősíti az 5-ös 4,7-es ügyfél-értékelés.

Az esti kancsóolaj analógjai

Az esti kanyaróolajhoz hasonlóan a női testre a következő készítmények hatnak:

• "Femikaps";
• „Nőgyógyászati”;
• Weleda olaj.

A Femicaps kapszulákat Finnországban gyártják. Gyógyszertárainkban valamivel kevesebb, mint 2000 rubel. Ezek komplex növényi vitaminok a Vitex gyümölcsök kivonatából, esti kanyaróolajból, passiflora virágokból tokoferol és piridoxin hozzáadásával.

Ezeket a hormonális egyensúly helyreállítására, a rák megelőzésére és a nőgyógyászati ​​gyulladások kezelésére használják.

Egy csomag Gynecol tablettát 160 rubelért kapnak. Az étrend-kiegészítő összetétele tartalmazza a fenyő méh és a cickafélék kivonatait. A gyógyszert a ciklus kiegyensúlyozására használják a hormonális egyensúlyhiány, valamint a medencei szervek gyulladása miatt.

A német Weleda termék mandulaolaj és búzacsíra olajból készül. Lazítja a szülési csatorna ligamentumait. Felkészíti a testet a szüléshez. Ezt fel lehet használni a striák figyelmeztetésére. Eladó gyógyszertárakban, 700 rubel áron.

Ellenjavallatok és lehetséges károsodások

Ritka esetekben az esti kancsóolaj emésztési zavart és hányingert okoz. Mint minden növényi készítmény, allergiát válthat ki.

Ez az eszköz nem ajánlott a terhesség korai szakaszában (legfeljebb 24, néhány jelentés szerint akár 30 hétig is). Szoptatáskor az olaj bevitelét későbbi időre el kell halasztani.

A hormonális egyensúlyhiány a nő rossz egészségi állapotának általános oka. A háttér megváltoztatása a szív, az idegrendszer és az ízületek problémáira vezet. A helyzet megoldása érdekében azonban nem mindig érdemes hormonpótló kezelést igénybe venni. Szerencsére vannak olyan természetes gyógymódok, mint például az esti kanyaróolaj, amelyek erejét sok beteg gyakorlata bizonyította.