Mit kell főzni vacsorára? Ezt a kérdést sok háziasszony kérdezi. A máj palacsinta jó lehetőség egy családi vacsorára.

Marhamáj palacsinta

Az egészséges étel elkészítéséhez a következő termékekre lesz szüksége:

  • marhamáj - 0,5 kg;
  • zöldségek (sárgarépa és hagyma) - 1 db .;
  • asztali tojás - 2 db .;
  • Guryevskaya (búzadara) dara - 4 evőkanál. l .;
  • manna - 3 evőkanál. l .;
  • fűszerek ízlés szerint.

A főzési folyamat több szakaszból áll:

  1. A májat mossuk, és eltávolítjuk egy filmet. Ezután tetszőleges darabokra vágjuk.
  2. A hagymát és a sárgarépát hámozzuk és mossuk.
  3. Az összes összetevőt őrlik húsdarálóval vagy turmixgéppel.
  4. Vegyük kissé a tojást, és adjuk hozzá az összetételhez.
  5. Búzadara öntjük a keverékbe.
  6. Mindent sóznak, fűszereket adnak az ízlés szerint. A tésztát jól keverjük, és hagyjuk 30 percig, hogy a gabona kissé duzzadjon.
  7. Ajánlott marhamáj palacsintákat közepes lángon 3-4 percig sütni mindkét oldalon.

Finom étel salátával vagy tésztával kerül felszolgálásra.

Csirke belsőségből

Az étel több összetevőből készül:

  • csirke belsőség - 400 g;
  • hagyma - 2 fej;
  • csirketojás - 3 db .;
  • tej - 50 ml;
  • prémium liszt - 1 evőkanál. l .;
  • keményítő - 1 teáskanál;
  • manna - 1 evőkanál. l .;
  • fűszerek ízlés szerint;
  • zöldség- vagy olívaolaj sütéshez - 2 evőkanál. l.

Az előkészítés szakaszai:

  1. A hagymát hámozzuk, mossuk és a májjal együtt húzzuk össze egy húsdarálóban.
  2. A tojásokat keverővel vagy egyszerű habverővel megverték.
  3. Adjunk hozzá tejet a keverékhez, alaposan keverjük össze, keverjük össze a darált májjal.
  4. Lisztet, keményítőt, mannát és fűszereket adunk a kapott masszához.
  5. A tésztának 20 percig állnia kell, várjon, amíg megnő a keresztet.
  6. A serpenyőt előmelegítjük és zsírozzuk. Mehet a sütés palacsinta.

Az étel kalóriatartalma alacsony - csak 127 kcal / 100 gramm.

A csirkemáj palacsinta ideális azok számára, akik étrendben vannak.

Főzés koreai sárgarépa

Az étel elkészítéséhez szüksége lesz:

  • csirke- vagy marhamáj - 400 g;
  • csirketojás - 2 db .;
  • tej - 250 ml;
  • prémium liszt - ½ csésze;
  • só ízlés szerint;
  • főzőolaj.

Töltéshez:

  • Koreai sárgarépa - 150 g;
  • gomba (sampinyonval vagy laskagomba) - 250 g;
  • fehér hagyma - 2 fej;
  • fűszerek ízlés szerint.

Töltött máj palacsintákat szakaszosan készítünk:

  1. A folyamat a töltéssel kezdődik. A gombákat mossuk és apró kockákra vágjuk.
  2. A hagymát hámozzuk és mossuk, nagyon apróra kell vágni és serpenyőben sütjük.
  3. Ott hozzáadjuk a kiválasztott gomba, süssük még 10 percig.
  4. A hagymás gomba kissé lehűl, és koreai stílusú sárgarépát adnak a töltelékhez.
  5. A májat az előző recepthez hasonlóan mossuk és összetörjük.
  6. Az előre megvert tejet és a tojást öntsük egy tálba. Fűszereket adunk az elegyhez.
  7. Öntsön lisztet a kapott masszába és gyúrja meg a tésztát. A végén 2 evőkanál hozzáadása. evőkanál növényi olaj.
  8. A palacsintát sütjük, kissé lehűlni kell. Hozzáteszik a töltést, és tekercsekbe forog.

Kemencében sült palacsinta

Öntés összetevői:

  • egy pohár tehéntej;
  • prémium liszt - 4 evőkanál. kanál;
  • csirketojás - 3 db .;
  • vaj - 2 evőkanál. kanál;
  • só ízlés szerint.

Termékek palacsintához:

  • marhamáj - 400 g;
  • Csirke tojás
  • manna - 3 evőkanál. kanál;
  • tejföl - 3 evőkanál. kanál;
  • só és bors ízlés szerint.

Lépésről lépésre történő előkészítés:

  1. Hámozza meg a film máját és őrölje meg.
  2. A májkeverékhez adjunk hozzá tejfölt, tojást, és öntsünk manna. Só és bors ízlés szerint.
  3. A tésztának néhány percig állnia kell, és megduzzad a keresztet.
  4. A palacsintát egy serpenyőben sütjük, és tekercsekbe gördítjük. Például hozzáadhat tölteléket az előző recepthez.
  5. Palacsinta halmozva egy mély serpenyőbe.
  6. A feltöltés megtörtént - az összes hozzávalót összekeverjük. Öntsük az edényt.
  7. A palacsintákat 10-15 percig sütjük 180 ° -ra előmelegített sütőben - 30 percig.

Hogyan készítsünk sertésmájat

 

Termék összetétele:

  • sertésmáj - 500 g;
  • hagyma - 2 fej;
  • asztali tojás - 2 db .;
  • tej - 4 evőkanál. kanál;
  • liszt - 6 evőkanál. kanál;
  • fűszerek ízlés szerint.

Főzni:

  1. A májat elkészítjük - a filmet és az epevezetékeket eltávolítjuk, alaposan mossuk.
  2. A hagymát hámozzuk meg a héjból.
  3. A máj görget hagymával.
  4. Bevert tojást, tejet és lisztet adunk a keverékhez.
  5. Sózzuk és borssuk a tésztát.
  6. Meg lehet sütni palacsintát.

Miért szakad el a máj palacsinta?

Több oka van:

  • nincs elég tojás vagy tej a tésztában;
  • darált hús sok olajat;
  • a teszt előkészítésének sorrendjének megsértése;
  • a serpenyőt nem melegíti fel eléggé.

Az ok szerint járjon el: vagy a hiányzó összetevőket adják a tésztához, vagy új keveréket készítenek.

Fontos! Kövesse a receptet.

A máj palacsinta finom étel. Nemcsak vacsorára, hanem az ünnepi asztalra is elkészíthető.