A túl vékonyság nem kevésbé jelentős probléma, mint az elhízás. A kilogrammok szándékos növelése sokkal nehezebb, mint a felesleg eltávolítása. A súlycsökkentő sörélesztő megfizethető étrend-kiegészítő. Ez segít megoldani a hormonális háttér kiegyenlítésének problémáját. Az endokrin mirigyek kiegyensúlyozatlansága válik az általános súlycsökkenés általános okává.
Anyagtartalom:
- 1 A sörélesztő összetétele, típusai és hasznos tulajdonságai
- 2 Hogyan válasszuk ki a sörélesztőt?
- 3 Súlyemeléses sörélesztő - használati útmutató
- 4 Melyek jobbak a nők és a férfiak számára
- 5 Porított sörélesztő receptjei
- 6 Sörélesztő a súlygyarapodáshoz tablettákban
- 7 Sörélesztő táplálkozás
- 8 Lehetséges mellékhatások
A sörélesztő összetétele, típusai és hasznos tulajdonságai
A sörélesztőt mikrobiális sejtek sajtolásával és szárításával nyerik. Az ilyen eljárások után elveszítik aktivitását, de megtartják az összes hasznos komponenst.
1 g sörélesztő az állatok összetételéhez hasonló értékes fehérje kb. Felét tartalmazza. A termék nagyon tápláló.
Elsősorban a sörélesztő pótolja a szinte minden anyagcserében részt vevő B-vitaminok (B1-B7, B12) hiányát.
Ezen anyagok jelenléte a vérben csökken a nagy sűrűségű lipidek tartalma, ideértve a lipoproteineket is, amelyek magukban foglalják a koleszterint. A többszörösen telítetlen zsírsavak szintézise normalizálódik. A redox-reakciók felgyorsulnak. Az anyagcsere folytatódik, a hormonális szint normalizálódik.
A sörélesztőnek pozitív hatása van a bélműködésre. A kedvező növényzet növekedésének táptalaja. Segítik az anyagok felszívódásának normalizálását, javítják az ételek felszívódását.
A B-vitaminok felelősek az endokrin rendszerért. A sörélesztő-kiegészítő felgyorsítja a szövet helyreállítási folyamatait. Az étrend-kiegészítő befogadása erősíti a körmeket és a hajat, javítja a bőrt.
A kiegészítőt a gyógyszertárakból por formájában adják ki italok és tabletták készítéséhez orális beadásra. Az élesztő formái és típusai különböznek a segédanyagokban.
Hogyan válasszuk ki a sörélesztőt?
A gyártók sörélesztőt gyártanak különféle adalékanyagokkal:
- szelénnel a körmök és a haj erősítésére, valamint a bőrkiütés kiküszöbölésére;
- jóddal a pajzsmirigy normalizálása érdekében;
- borostyánkősavval az agyi vérkeringés javítására stb.
Az összes alap körülbelül azonos módon működik, ezért a súlygyarapításhoz mind az élesztőt adalékanyagokkal, mind a szokásos élesztőt veheti további tulajdonságok nélkül.
A legnagyobb figyelmet kell fordítani a gyógyszer formájára. A tablettákat a legkényelmesebben bevenni. Könnyebb adagolni. A porból azonban speciális tápláló italok készíthetők.
Naturlivit
A háztartási termelés klasszikus gyógyszere. Megfizethető. 100 tabletta esetén legfeljebb 250 rubelt kell adnia.
Olvassa el még: kéntartó sörélesztő használati útmutatója
Helyreállító hatású. Pozitív hatás az ételek asszimilációs folyamataira. Normalizálja az emésztőrendszer működését. Növeli a test általános ellenállását a negatív hatásokkal szemben.
Eco plus
Az Ekko Plus sörélesztőt adalékanyagokkal állítják elő: kalcium, vas, cink, jód, C-vitamin. A klasszikus változatban is megtalálható.
A test helyreállítására, a hiányzó elemek hiányának erősítésére és ellensúlyozására használják őket. Kapható kényelmes, 60 vagy 100 darab műanyag csomagolásban. A doboz ára 160 rubeltől kezdődik.
Nagipol
A tablettákat 100 darabos műanyag csövekbe csomagolják. A csomagolás ára 150-200 rubel. A gyártó speciális élesztőt állít elő: hajra és körömre, immunitás erősítésére, pattanásokkal stb. Szemben. Mindegyikük működési elve hasonló.
Evisent
Az Evicent termékeket kén egészíti ki. A tablettákat 60, 100 darabos kartondobozokba csomagolják. A kiegészítés kikiáltási ára 220 rubel.
Általában nem számít, hogy melyik társaságot választják a súlygyarapodáshoz. A gyógyszer hatékonysága nem függ a készítményben szereplő adalékanyagok típusától. Választáskor érdemes az egyedi tulajdonságokra összpontosítani - ne vegyen tablettát olyan összetevőket tartalmazó tablettákkal, amelyek allergiás reakciót okozhatnak.
Súlyemeléses sörélesztő - használati útmutató
A tablettákat étkezés után veszik be. Egyes gyártók azt sugallják, hogy étellel iszik őket. A napi adag 2-3 g, és 2-3 adagra kell osztani. Igyon egyszerre 2-3 tablettát.
A szokásos kezelés 30 napig tart. A gyógyszer szedésének havonta szünetet kell tartania. Ha magabiztos pozitív tendencia figyelhető meg, a kezelést ugyanabban a sorrendben lehet folytatni.
A por formájú gyógyszert vízben oldják. A napi adag 7-10 gramm. Ezt az összeget három szakaszra kell osztani. Azonnali felhasználás előtt hígítsa fel a port 100 ml vízben, és itallal együtt étellel vagy közvetlenül étkezés után. A kezelési idő is egy hónap.
A kedvezőtlen környezeti és éghajlati viszonyok között élők számára az anyagcserének normál szintjének fenntartása érdekében évente 3 prevenciós tanfolyamot kell végrehajtani.
Melyek jobbak a nők és a férfiak számára
A férfiak számára a rendszeres sörélesztő adalékok nélkül hasznos.A profi sportban használják őket a tömeg felépítésére.
A mikrobiális sejt 35% -ban olyan proteinből áll, amely hasonló összetételű, mint az a személy izomszövetét alkotó protein. Ez az aminosav-komplex növeli a kitartást, elősegíti a saját fehérje képződését és pozitívan befolyásolja a férfi nemi hormon szintjét. Felgyorsítja az inzulin képződését és elősegíti a glükóz felszívódását.
A férfiak élesztőt adnak a protein turmixokhoz és a szokásos ételekhez az izmok gyors felépítése érdekében.
A szelén és cink sörélesztő javítja a nők egészségét. A nyomelemek pozitívan befolyásolják a reproduktív funkciókat, serkentik a saját hormonok termelődését.
Emlékeztetni kell arra, hogy a száraz élesztő természetes termék, amelyet mikrobiális sejtek feldolgozásával nyernek. A vitamin-kiegészítők pedig kémiai úton szintetizált anyagok, amelyek melléktermékeket tartalmaznak és képesek allergiás reakciókat kiváltani.
Melyik élesztőt érdemes választani: tiszta vagy adalékanyagokkal - döntse el orvosával. Bármely gyógyszer szedése előtt tanácsos az elemzésekből kideríteni, hogy a valóságban hiányoznak-e bizonyos elemek. A vitaminfelesleg sokkal erősebb reakciókat válthat ki, mint hiányuk.
Porított sörélesztő receptjei
A tápláló italok előállításához élő sörélesztőt használnak, amely az aktiválási folyamat során még hasznosabb elemeket képez. Különösen a szénhidrátok fermentálódnak, és a fehérjéket elérhető aminosavakká alakítják.
Az ital napi adagolására 100 g szárított élesztőt, azonos mennyiségű szárított fekete kenyeret és a fél citrom héját költenek. Az egész elegyet két pohár forrásban lévő vízzel öntjük, és 8 órán át infúzióval töltjük.
Az erjedés végén az italt szűrni kell. Egyél egy pohárban, naponta négyszer, fő étkezés után.
Hagyományosan, egy édes italt készítenek a tömeg létrehozására. Egy evőkanál porított élesztőt keverünk azonos mennyiségű cukorral. Öntsük a keveréket fél pohár szűrt vízzel. Hagyja egy órán át egyedül, amíg fehér hab képződik.
Az ital szűretlenként fogyasztható. Napi háromszor fél pohárban részeg, körülbelül fél óra elteltével, minden étkezés mezőjével.
Sörélesztő a súlygyarapodáshoz tablettákban
A sörélesztő tablettákban egy autolizátum. Más szavakkal, szárított sejtfragmensek. Gyakorlatilag nem tartalmaznak teljes mikroorganizmust, de megtartják az összes jótékony anyagot.
Az autolizátum nem képes fermentációt okozni a bélben, tehát az emésztés szempontjából a legkevésbé veszélyes.
Sörélesztő táplálkozás
Az élesztőbevitel hatására az étvágy gyakran növekszik. A táplálkozás előnyeinek megteremtése érdekében szükséges. Növelje az étel teljes kalóriatartalmát komplexebb szénhidrátok, fehérjék és telítetlen zsírsavak hozzáadásával.
Az étrend során kerülni kell a cukros italokban, süteményekben és fehér kenyérben található egyszerű cukrokat. Ne egyen túl zsíros és sült ételeket, mivel sok nagy sűrűségű zsír található a szervezetben rosszul. Felhalmozódásuk hozzájárul a testzsír kialakulásához.
Lehetséges mellékhatások
Autolizátum használatakor, azaz nem élő sörélesztő, a mellékhatások rendkívül ritkák.
Időnként leírják az ilyen reakciók megjelenését:
- csalánkiütés;
- viszketés;
- bőrkiütés.
Mindez egyéni intoleranciát vagy túlérzékenységet jelez. Allergia hiányában az élesztő jól tolerálható.
A tablettaforma a sörélesztő legkényelmesebb és legbiztonságosabb típusa. Egy egyszerű étrend-kiegészítő segítségével jelentősen javíthatja egészségét, beállíthatja a hormonális anyagcserét és a súlyt.
