A kamilla egy erős szagú gyógynövény, amelyet mindenki ismer. Leggyakrabban a főzet és az infúzió készül annak alapján. A kamillatea nemcsak kellemes illatú és ízű, hanem jótékony hatással van minden testrendszerre.
Anyagtartalom:
Milyen előnyei vannak a kamillateának a nők számára?
Kamillavirágokból készült tea erős gyulladáscsökkentő, nyugtató, vízhajtó és mikrobaellenes hatással rendelkezik. Ez a növény számos vitamint, savat, illóolajat és tanninokat tartalmaz, ezért gyakran használják a megfázás kezelésére. Hatékony számos női betegség leküzdésére is.
Ilyen körülmények között részeg:
- nehéz és fájdalmas menstruáció;
- menopauza;
- a menstruációs ciklus zavarai;
- hormonális rendellenességek.
A kamilla szintén jó a bőr és a haj állapotának javítására, ami minden lány és nő számára fontos. Javasoljuk, hogy a teát reggelenként üres gyomorban igya meg, és törölje le az arcát a maradékokkal. Az eredmény nem sokáig jön.
A növény virágából származó tea erősíti az immunrendszert, csökkenti a gázképződést, megnyugtatja az idegeket, lágyítja a stressz hatásait és enyhíti a gyulladást. Ajánlott inni a megfázás megelőzésére és a kövek előfordulásának megakadályozására a hólyagban és a vesékben.
Milyen betegségeket segít?
A növény hasznos anyagokat tartalmaz, amelyek lehetővé teszik különböző természetű betegségek kezelésére:
- a szervezet mérgezése és mérgezése;
- idegrendszeri rendellenességek;
- felfúvódás;
- megfázás és ODS;
- az endokrin rendszer patológiája;
- különféle típusú gyulladások;
- máj-, vesebetegségek.
A szokásos kamillatej helyett gyakran többkomponensű infúziót és főzetkészítményt használnak, amelynek egyik fő összetevője ez a figyelemre méltó virág.
A kamilla, mint erős fertőtlenítőszer, gyakran használatos női nőgyógyászati betegségek kezelésében. A nemi szervek gyulladásával járó kellemetlen érzéseket és kellemetlen érzéseket ez az egyszerű növény könnyen eltávolítja.
Terhesség és szoptatás alatt: haszna és előnyei
A nők kamillateát terhesség alatt vehetnek be csak orvos engedélyével. A helyzet az, hogy ez a növény stimulálja az ösztrogén termelését, és ezeknek a hormonoknak a feleslege vetéléshez vezethet. Ezért a terhesség megszűnésének veszélyével fenyegető nőknek és azoknak, akik korábban nem tudtak gyermeket szülni, tilos ilyen pénzeszközöket használni. A kamilla nem árt a többinek, ha inni fog, miután orvosával konzultált.
Népi tanácsok: kamilla: gyógyhatások és ellenjavallatok
Terhesség és szoptatás idején sok tiltott gyógyszer tilos a nők számára. Ehelyett használhat egy közönséges kamilla.
Segít az ilyen körülmények között:
- emésztési problémák;
- alvászavarok
- hányinger;
- izomgörcsök;
- torokfájás.
A lényeg nem túlzásba kerülni. Az első trimeszterben legfeljebb 1 csésze gyengén koncentrált teát lehet inni 48 órán keresztül, a második és harmadik trimeszterben pedig legfeljebb 2 pohár inni lehet naponta, de minél ritkábban, annál jobb.
A kamillatea szoptatása gyakran igazi megváltás az anyák számára. Végül is felhasználható cisztitisz, bélbetegségek, nőgyógyászati betegségek, rigó kezelésére, anélkül, hogy aggódna, hogy rossz hatással lesz a csecsemőre.
Ennek a növénynek a főzetét félelem nélkül külsőleg is lehet használni: kompressziókhoz, inhalációkhoz, fürdőkhöz, testápolókhoz és duzzasztáshoz.
Hogyan készítsünk kamillateát - receptek
Az ízletes és egészséges ital legegyszerűbb receptje csak három összetevőből áll:
- száraz kamilla - 1 teáskanál;
- forrásban lévő víz - 1 üveg;
- méz - 1 teáskanál
A főzésben nincs semmi bonyolult. Nem kell forralnia a teát, csak öntsön száraz virágzatot forrásban lévő vízzel, és fedezze le a csészét fedéllel 10–12 percre, hogy az ital főzhessen. Az édesség kedvéért hozzáadhat egy kis mézet.
Sok betegség kezelésére javasoljuk, hogy minden étkezés előtt 0,5 csésze folyadékot igyon meg 20-30 perc alatt.
Stressz és álmatlanság esetén hasznos, ha lefekvés előtt 1-2 csésze kamillateát igyon egy mentacsavarral. Egy ilyen ital megnyugtatja az idegeket, segít elaludni és enyhíti a fejfájást.
A klasszikus recept mellett sok szokatlan és nem szabványos is van:
- Kamilla-gránátalma ital. 1 liter folyadék előállításához 4 teáskanál bevételre van szüksége. száraz kamilla gyógyszertár, 1 evőkanál. gránátalma juice, 3 evőkanál. l. cukor. A száraz alapanyagokat forrásban lévő vízzel kell önteni, és várjon, amíg minden lehűl. Feszített infúzióban adjunk hozzá gránátalma levet és cukrot, keverjük össze és öntsük csészébe. Díszítsük mentalevelekkel, és adjunk hozzá kívánt esetben jégkockákat.
- Citrom gyömbér kamilla ital. 5-6 adag teahöz 1 liter vizet, citromot, 4 teáskanálot kell bevennie. kamilla, 100 g méz és egy kis szelet gyömbér. Vágjuk a gyökeret szeletekre, adjunk hozzá citromhéjat és mézet, öntsünk vizet. Forraljuk fel, és nyomja ki az italba a citromlevet. Adjon hozzá kamillakat a forró folyadékhoz és hagyja főzni. Szűrt meleg italt öntsön pohárba.
Sokat kísérletezhet különböző összetevők hozzáadásával - menta, citromfű, fahéj, narancs vagy sárgarépalé. A megfázás kezelésére teát hozzáadhat kakukkfű, málna vagy ribizli levélhez. Ez gazdagítja az ital ízét és segít megszabadulni a speciális gyógynövény-illattól, amelyet sokan nem különösebben szeretnek.
Hasznos tulajdonságok a fogyáshoz
A kamillateát gyakran iszik, amikor fogyni kell. Az ilyen gyógynövény-kezelés során figyelemmel kell kísérnie étrendjét, és be kell tartania az egészséges táplálkozás alapelveit.A fogyás ezen módszerével nem lehet gyorsan fogyni, mivel a kamilla nagyon finoman hat.
Leggyakrabban egy ilyen italt ajánlunk citrommal inni. Hasznos ajánlások:
- Jobb, ha inni minden nap ingyen hasi. De ezt semmiképpen sem lehet megtenni olyan személyeknél, akik gyomorhurutban vagy gyomorfekélyben szenvednek.
- Hasznos inni egy csésze húslevest, lefekvés előtt. Ez nem csak hozzájárul a zsírok lebontásához, hanem normalizálja a hormonális rendszert és erősebbé teszi az alvást.
1 evőkanálra. forrásban lévő víz kell venni 1 evőkanál. l. kamilla. A keveréket legalább 20 percig kell infuzálni, hogy a jótékony anyagok teljes mértékben feltárják erősségüket. A citromot meleg infúzióhoz adják ízlés szerint.
Jó összetételű volt a gyógynövények ilyen összetétele: kamilla, immortelle, orbáncfű és nyír rügyek. Ezeknek a növényeknek a kombinációja hatékonyabb, ezért elősegíti a felesleges tömeg gyors lefogyását, javítja a jólétet és megújítja a testet.
Az ilyen tea nem segít, ha valaki nem vállal kezdeményezést: végezzen több fizikai munkát, fuss, járjon. A probléma megoldásának megközelítésének átfogónak kell lennie.
Összekeverhetem a keveréket?
A nyersanyagok elkészíthetők függetlenül. Az orvostudományban és a kozmetikában csak virágokat használnak, így a növényt kizárólag a virágzási időszakban - május utolsó hetétől a nyár végéig - kell betakarítani. A túlérett virágzat nem gyűjthető, nem lesz hasznos.
Gyűjtési szabályok:
- A nyersanyagokat tiszta napon kell összegyűjteni. A munkadarabot ne végezze esős, nedves időben vagy közvetlenül a harmat után.
- A virágzatot ollóval vagy a bogyók gyűjtésére szolgáló speciális eszközzel kell vágni.
- A gyűjtés során gondoskodnia kell arról, hogy rovarok, földdarabok, idegen növények levelei vagy szárai ne kerüljenek a kosárba.
- A nyersanyagokat csak ökológiailag tiszta helyeken lehet gyűjteni. Az autópályák, temetők, gyárak, hulladéklerakók és ipari vállalkozások melletti telkek a legalkalmasabbak a gyógynövények gyűjtésére. A nem megfelelő helyeken gyűjtött növények nemcsak nem lesznek haszna, hanem ártalmasak is lehetnek.
Meleg időben az összegyűjtött alapanyagokat közvetlenül az utcán, a fák árnyékában vagy a lombkorona alatt száríthatják. Fontos, hogy a virágzatot ne tegye ki közvetlen napfénynek, különben minden hasznos anyag elveszik. Ugyanezen okból kifolyólag, ne szárítsa a kamillakat a sütőben 40 ° C feletti hőmérsékleten.
Ha ez nem lehetséges, a virágokat padláson, verandán vagy szárítóban szárítják. Az összegyűjtött virágzatot egyenletesen helyezzük el papíron vagy egy speciális keretben. Legalább 6-7 napig tart a teljes száradás. Ez idő alatt a virágzatot időszakonként átforgatják, hogy a nyersanyag jobban kiszáradjon. Jól meg kell szárítani - az alulszárított példányok gyorsan romlani kezdenek, és a túlszárított példányok szinte minden hasznos tulajdonságot elveszítik.
A száraz virágokat üvegedényekben, vászonzsákokban vagy hermetikusan lezárt kartondobozokban, sötét és száraz helyiségben kell tárolni. Tárolási feltételek mellett a gyógynövény 12-18 hónapon belül nem veszíti el tulajdonságait.
Ellenjavallatok és lehetséges károsodások
Bár a kamilla hasznos, mindenkinek meg kell ismerkednie az ellenjavallatok listájával. Az ezen növényen alapuló főzetek és infúziók használata tilos mentális rendellenességekkel, gyomorfekélyekkel, hasmenéssel és húgyúti betegségekkel küzdő embereknél. Használat előtt ellenőriznie kell, hogy a beteg egyéni intoleranciája van-e a növényben található anyagokkal szemben. Az allergiás embereket nagyon gondosan kell kezelni kamillaval.
Kamilla alapú gyógyszerek szedésekor a legfontosabb az, hogy ne túlzásba lépjetek.
Túladagolás esetén a következő tünetek jelentkeznek:
- fejfájás;
- gyengeség a testben;
- szédülés;
- szívdobogás;
- álmosság;
- köhögés és rekedtség.
A növényen alapuló italok fogyasztása csak alkalmanként engedélyezett.A hosszú távú alkalmazás az idegrendszer működési zavarait válthatja ki.
Azok, akik cseppfolyósító hatású nyugtató gyógyszereket szednek, nem szabad inni kamillateát - az italnak ugyanazok a tulajdonságai vannak, ami túladagoláshoz vezethet.
Ha megfelelõen követi az utasításokat, és a kamillafõzõket iszja helyesen, akkor ez az egyszerû növény tartósan javíthatja az általános jólétet és enyhíthet bizonyos betegségeket.
