Sajt saláta - 14 recept

Sokan úgy vélik, hogy be kell tartani az egészséges életmódot. De ez nem azt jelenti, hogy csak főtt ételeket kell enni. A sajt saláta ízletes, egészséges étel, amelyet különféle variációkban lehet elkészíteni. A javasolt recepteknek megfelelő salátát használva észreveszi, hogy három hónap alatt észrevehetően karcsúbb és egészségesebb lesz.

Sajt saláta - klasszikus recept

Szokatlan saláta, fűszeres ízű, sózott sajt és édes zöldségek tökéletes kombinációja.

összetevők:

• sárgarépa - 4 db .;
• tejföl;
• só;
• cékla - 4 db .;
• fokhagyma - 3 szegfűszeg;
• sajt - 170 g;
• dió - 60 g;
• szilva - 120 g.

 

előállítás:

1. Csiszolja a sárgarépát egy reszelőn. A fokhagyma szegfűszegét nyomja a fokhagymazsákba. Keverjük össze a sárgarépával. Öntsünk tejfölt. Keverje össze és tegye félre egy negyedórát.
2. Forraljuk fel a cékla és reszeljük. Vágjuk a szilvát.
3. Chop diót. Rácsavarjuk a sajtot. Keverjen össze mindent, és adjon hozzá még tejfölt.
4. Sót és keverjük.

Főzés sonkával

A sonka sajt saláta egy nagyon egyszerű étel, amely percek alatt elkészíthető. Ez elősegíti a diverzitás fokozását az étrendben, és telíti a testet a szükséges elemekkel.

összetevők:

• főtt tojás - 6 db .;
• petrezselyem;
• olvasztott sajt - 200 g;
• mustár - 2 teáskanál;
• fokhagyma - 3 szegfűszeg;
• kemény sajt - 170 g;
• természetes joghurt;
• uborka - 3 db. friss;
• tejföl;
• sonka - 300 g;
• kapribogyó - 2 evőkanál. kanál.

 

előállítás:

1. Készítse elő a legnagyobb reszelőt. Csiszolja meg a lágy sajtot. Csiszolja meg a lágy sajtot egy finom reszelővel.
2. Vágjuk a tojást. Vágjuk le a héjat az uborkáról. Dobd fel a zöldséget apró kockákra.
3. Rácsavarja a fokhagyma gerezdjét. Keverjük össze joghurttal és tejföllel. Apróra vágjuk a petrezselymet. Keverjük össze a tömeggel. Add hozzá a mustárt.
4. Keverjük.
5. Csatlakoztasson mindent és töltse fel öntettel. Keverje össze és hagyja állni a hűtőszekrényben fél órán át.

Tojás és fokhagyma

A tojás és a fokhagyma saláta a legelsődleges főzési lehetőség, amellyel minden háziasszony megbirkózni fog.

összetevők:

• cheddar sajt - 220 g;
• fokhagyma - 3 szegfűszeg;
• főtt tojás - 2 db .;
• majonéz - 2 evőkanál. kanál.

 

előállítás:

1. Finomra vágja a tojást. Vegyük át a fokhagyma szegfűszegét a fokhagymaprésen keresztül.
2. Rácsavarjuk a sajtot. Keverje össze az összes terméket. Adjunk hozzá majonézt és keverjük össze.

Egyszerű sajt saláta fokhagymával

A főzés variációja, amely sok gyermekkortól ismert. Gazdag története ellenére a saláta nem veszítette relevánsát korunkban. Kiváló lehetőség minden nyaraláshoz.

összetevők:

• sajt - 320 g;
• kapor - 25 g;
• fokhagyma - 4 szegfűszeg;
• pácolt uborka - 3 db .;
• főtt tojás - 3 db .;
• tejföl - 4 evőkanál. kanál.

 

előállítás:

1. Finomra vágja a tojást. Rácsavarjuk a sajtot. Uborára kockákra lesz szükség. Vágjuk a fokhagymát. Vágjuk a kaporot.
2. Keverje össze a termékeket. Öntsünk tejfölt és keverjük össze.
3. Ez a kompozíció előfordulhat szendvicsekkel, töltelékkel paprikához vagy paradicsomhoz.

Kekszet előétel

Ezt az ételt azonnal a főzés után kell kiszolgálni, különben a kekszet meglágyul, és a saláta íze elrontódik.

összetevők:

• főtt tojás - 3 db .;
• zöldek;
• pácolt uborka - 3 db .;
• majonéz;
• sajt - 230 g;
• kekszet - táska;
• fokhagyma - 3 szegfűszeg

 

előállítás:

1. Szelet a tojást. Kockának kell lennie. Uborka azonos formájú lesz. Keverni.
2. Vegyünk egy finoman őrölt reszelőt. Csiszolja meg a sajtot. Küldje el az uborkának.
3. Reszelt fokhagyma szegfűszeg egy finom reszelőn. Chop zöldek. Tedd be a salátát.
4. Öntsünk majonézt és keverjük össze. Megszórjuk kekszet.

Csirkével

A sajt jól megy a csirkével. Parmezánnal történő használatra ajánlott. Finom szigeti íze a salátát csodálatos előételré változtatja.

összetevők:

• só;
• filé (csirke) - 320 g;
• bors;
• hagyma - 1 db .;
• sampinyonval - 320 g;
• tejföl;
• napraforgóolaj;
• pácolt uborka - 3 db .;
• sajt (parmezán) - 160 g.

 

előállítás:

1. Csiszolja a gombát. Vágjuk a hagymát.
2. Melegítse a vajat egy serpenyőbe, és helyezze az apróra vágott ételeket. Fry. Töltsön körülbelül hét percet. A hagymának szép arany színűnek kell lennie.
3. Vágja a filét vékony csíkokra. Az uborkára szeletre lesz szükség. Rácsavarjuk a sajtot.
4. Az összes terméket keverje meg. Öntsünk tejfölt. A sóhoz. Megszórjuk borssal. Keverjük.

Sajtfelhő saláta

Egy finom és tágas snack elkészíti az elkészítés egyszerűségét, és a vendégeket lenyűgöző ízlésű és finom aromával.

Ha előre vásárolt sajtot, akkor ügyeljen a megfelelő tárolásra. Tekerje be egy zacskóba vagy filmbe, különben elnyeli a hűtőszekrény szagait és kiszárad.

összetevők:

• fokhagyma - 2 szegfűszeg;
• füstölt kolbászsajt - 220 g;
• chips cheat sajttal - 1 csomag;
• rákpálca - 220 g;
• majonéz;
• főtt tojás - 3 db.

 

előállítás:

1. Rácsavarjuk a sajtot. Helyezze a félréteget az edényre.
2. Rácsassza rákpálcákat, és meghintjük sajttal.
3. Szorítsa a fokhagymát fokhagymaprésen keresztül. Keverje hozzá majonézzel. Bevonja a sajtréteget.
4. Rácsavarjuk a tojásokat. Helyezze be a következő réteget, és meghintje sajttal. Osszuk majonézmártással. Helyezze el a chipset.

Recept zöldségekkel

A sós sajt zöldségekhez használható. A lágy, finom és sós sajtok és a zöldségek frissességének tökéletes kombinációja érdekében használja a Feta sajtot a salátához.

összetevők:

• uborka - 2 db .;
• olívaolaj;
• szójaszósz;
• paradicsom - 3 db;
• paprika - 1 db .;
• kapor - 15 g;
• feta sajt -160 g;
• petrezselyem - 15 g;
• olajbogyó - 120 g.

 

előállítás:

1. Kockára dobja a borsot. Vágjuk le a héjat az uborkáról és aprítsuk fel.
2. Sajtra van szükség kockára, paradicsomra pedig szeletekre.
3. Chop olajbogyót. Chop zöldek.
4. Öntsön szójaszószt az olajba. Keverjük.
5. Kombinálja az elkészített összetevőket és öntsük a mártást. Keverjük.

Hogyan készítsünk vörös halakkal

A rizs érzékenysége és a lazac lédúsága tökéletes összhangban van a különleges sajtaromával. Ennek az ételnek az asztalon csak az asztal közepén lévő becsület helyet kell választania.Minden vendég értékelni fogja a séf erőfeszítéseit, és többször megkérdezi, hogy készítsen snacket az ünnepre.

összetevők:

• majonéz;
• rizs - 4 evőkanál. kanál;
• sajt - 200 g;
• sózott lazac - 160 g;
• koriander - 15 g;
• hagyma toll - 15 g;
• főtt tojás;
• petrezselyem - 15 g.

 

előállítás:

1. Forraljuk fel a rizsmagvakat. Vágja a halat szeletekre. Rácsavarjuk a tojást.
2. Chop zöldek.
3. Helyezze a rizst az edényre. Osszuk majonézzel. Menedék halakkal. Kenje meg majonézzel.
4. Helyezze a szeletelt sajtot a következő rétegbe. Megszórjuk gyógynövényekkel.

"Cheese Paradise" az ünnepi asztalon

A családi vacsora segít díszíteni a gyengéd és kielégítő salátát. A Kirieshki bármilyen ízlés szerint hozzáadható. A sós kekszeknek köszönhetően megváltoztathatja az étel ízét és aromáját.

összetevők:

• pácolt uborka - 3 db .;
• sajt - 170 g;
• zöld hagyma - 25 g;
• majonéz - 4 evőkanál. kanál;
• Kirieshki - csomag;
• főtt tojás - 4 db.

 

előállítás:

1. Vágjuk az uborkát. Kockának kell lennie.
2. Rácsavarjuk a tojásokat. Vágja a sajtot szeletekre. Keverni.
3. Vágjuk a hagymát. Adjuk hozzá a salátához. Öntsön majonézt és keverje meg.
4. Adjon hozzá kekszeket. Azonnal keverjük össze és tálaljuk.

Sárgarépa és fokhagyma

Ez a változat sok ételhez alkalmas, és az elkészítés egyszerűsége miatt örömmel fogadja az ünnepi asztalnál.

összetevők:

• sárgarépa - 2 db .;
• sajt - 220 g;
• majonéz - 200 ml;
• fokhagyma - 3 szegfűszeg

 

előállítás:

1. Készítsen elő egy finom reszelőt és apróra vágja a sárgarépát.
2. Apróra vágja a fokhagyma gerezdjét. Rácsavarjuk a sajtot (közepes). Csatlakoztassa a termékeket. Öntsünk majonézt és keverjük össze.

Saláta sajttal, tintahal és gombával

A termékek eredeti kombinációja örömmel fogja élvezni a tengeri és erdei ajándékokat. Ha szereti a tágas ételeket, akkor a sajtot nem szabad reszelni, hanem egy speciális késsel aprítani.

összetevők:

• tintahal - 550 g;
• majonéz - 120 ml;
• főtt erdei gombák - 550 g;
• tejföl - 120 g;
• kemény sajt - 160 g;
• só;
• dió - 220 g;
• fokhagyma - 4 szegfűszeg

 

előállítás:

1. Forraljuk fel a vizet és tegyük a tintahalot. Álljon hét percig. Engedje le a folyadékot. Hűvös tenger gyümölcsei. Őrölni. Szalmának kell lennie.
2. Finoman vágja erdős ajándékokat. Keverjük össze a tenger gyümölcseivel.
3. Apróra vágja a kisebb fokhagyma gerezdjét. Chop diót. Reszelt sajtot finom reszelő segítségével. Keverni.
4. Öntsük a sajtkeveréket majonézzel és tejföllel. Keverjük.
5. Öntsük a gombát és a tintahalot a szószba. Sót és keverjük.

Saláta sajttal és kolbásszal

Könnyű és finom variáció. Ha ennek eredményeként gazdagabb ételeket szeretne kapni, növelheti a sajt mennyiségét. Ha inkább egy egyszerű választást kínál - adjon hozzá több zöldséget. Annak ellenére, hogy melyik tetszik a legjobban, a saláta szépnek és ízlésesnek bizonyul.

összetevők:

• uborka - 3 db .;
• majonéz;
• bors;
• sajt - 320 g;
• paprika - 2 db .;
• só;
• tojás - 3 db;
• kapor - 25 g;
• száraz kolbász - 320 g.

előállítás:

1. Apróra vágjuk a sajtot. Kockának kell lennie.
2. Vágjuk a kolbászt. Forraljuk a tojást. Vágjuk apró kockákra.
3. Csiszolja a borsot és az uborkát. Az eredmény egy vékony szalma.
4. Chop zöldek. Keverje össze az összes terméket. Megszórjuk sóval és borssal. Öntsön majonézt. Keverjük.

Saláta ananász és sajt

Ha Ön fűszeres ételek rajongója, akkor azt javasoljuk, hogy készítsen elképesztően gyors salátát. A sajt salátákban a sót körültekintően kell használni. A sajt sós termék, így az étel könnyen sózható.

összetevők:

• tengeri só;
• konzerv ananász - 320 g;
• petrezselyem - 25 g;
• kemény sajt - 320 g;
• majonéz;
• fokhagyma - 2 szegfűszeg

előállítás:

1. Készítsen elő nagy lyukakkal rendelkező reszelőt. Csiszolja meg a sajtot.
2. Ürítse ki a levet a kannából. Finomra vágja az ananászot.
3. Apróra vágjuk a petrezselymet. Vágjuk a fokhagymát.
4. Ananász sajtban. Keverjük. Adjuk hozzá a fokhagymát. Öntsön majonézt. A sóhoz. Keverjük. Meghintjük petrezselyemmel.