Tesztoszteron nőkben: normál életkor (táblázat), a hormonszint emelkedésének és csökkenésének jelei

A tesztoszteront a női testben olyan mennyiségben termelik, amely a gyermek szexuális egészségéhez, a tüsző éréséhez, a terhességhez és a gyermek prenatális fejlődéséhez szükséges. A petefészek és a mellékvesekéreg a két fő szerv, amely felelős az androgéntermelésért a női testben. Az a kérdés, hogy mi a testoszteron normája a nők számára, elsősorban azokra az emberekre kell feltenni, akik teljes életet akarnak élni és megőrzik női egészségüket.

Táblázat: a tesztoszteron normája nők szerint életkor szerint

A nők hangulata és viselkedése észrevehetően megváltozik, ha észlelhető a vérben a tesztoszteron ugrása (eltérések a normától). A hiány hiperaktivitáshoz, kiegyensúlyozatlan viselkedéshez és ellenőrizetlen tevékenységekhez vezet. A felesleg például a férfi vonásainak megjelenése: arcszőrzet növekedése, homlok kopaszodása.

A tesztoszteron által érintett folyamatok:

• nyomelemek, például kalcium abszorpciója;
• csontritkulás megelőzése;
• az anyagcserének szabályozása (például fehérjék, lipidek);
• stresszkezelés;
• a vércukorszint fenntartása.

A női testnek erre a hormonra (androgénre) nem kevesebbre van szüksége, mint a férfi testre. A rendellenességek meghatározására az orvos két lehetséges körülményben - szabad és általános - értékeli a tesztoszteron jelenlétét.

Mi a szabad tesztoszteron, a vérben élő nők normája? Nem lép fehérjevegyületbe, önállóan képes ellátni a hozzárendelt funkciót. Literben nanomólban mérve. A nők vérében a norma nem állandó: életkorától függően változik.Az egyes korosztályokra vonatkozóan az alábbi táblázat mutatja a saját értékét.

A teljes tesztoszteron nemcsak a szabad mennyiségének, hanem egy fehérjevegyülettel való kapcsolatának mutatóját is tartalmazza. Felnőttekben az érték 0,24 - 2,7 nmol / L. A laboratóriumi vizsgálat során mindkét mutatót (szabad és teljes) figyelembe veszik, amelynek eredményeként diagnosztizálják.

A vérvizsgálat megfelelő előkészítése

Miután kiválasztott egy laboratóriumot a véradás céljából, győződjön meg arról, hogy ez két értékben határozza meg a tesztoszteron normáját (nem kizárólag általában). Az analízis átadására kedvező idő a reggel. Este a hormonszint jelentősen csökken, a vizsgálat eredménye torzul. De a szezon befolyásolja az együtthatót: ősszel magasabb lesz. Az elemzés elvégzéséhez előzetesen fel kell készülnie.

Megjegyzés. A vizsgálatot a ciklus 6-7 napján végezzük.

Az előkészítő algoritmus a következőket tartalmazza:

• kerülje el a testmozgást előestéjén;
• megszüntesse a stresszes helyzeteket;
• ne igyon alkoholt;
• ne dohányozzon;
• Ne korlátozza magát az ételben (azok, akik betartották az étrendet, kötelesek 14 napos szülés előtt megtagadni azt).

Mielőtt elmész a laboratóriumba, ellenőrizze, hogy a testhőmérséklet normális-e. A lendület torzíthatja az eredményeket.

Megjegyzés. A vérvételét üres gyomorra veszik.

A növekvő és csökkenő hormonszint jelei

A nő testében a tesztoszteron növekedése ilyen körülmények között nyilvánul meg:

• gyors súlygyarapodás;
• hajhullás a fej hátán, a körmök rétegződése;
• megnövekedett zsíros bőr, cisztás pattanások (elsősorban az álla szenved);
• állandó hangulatváltozás;
• gyakori depresszió;
• ingerlékenység;
• álmosság.

A hormon csökkentése a női test öregedésének és száradásának az első jele. És ez nem mindig annak a ténynek a következménye, hogy a petefészek és a mellékvesekéreg a korábbinál kisebb mennyiségben termelte. Ennek oka a természetes öregedési folyamat.

Mi okozza a tesztoszteron csökkenését az életkoron túl?

2 csoportra oszthatók:

1. Belső:

• örökletes tényező;
• Down-szindróma;
• az agyalapi mirigy megszakadása;
• veseelégtelenség;
• pecsétek, daganatok a petefészekben;
• az endokrin rendszer megsértése;
• a petefészek / mellékvesék eltávolítása.

2. A külső tényezők magukban foglalják:

• cinkkel, magnéziummal dúsított nemkívánatos élelmiszerek bevitele az étrendbe;
• nem megfelelő, kimerítő étrend;
• szenvedély az édes édességekhez;
• alkoholfogyasztás, kábítószer- vagy cigarettafüggőség;
• ellenőrizetlen gyógyszeradagok;
• orális fogamzásgátlók használata;
• D-vitamin hiánya;
• fizikai aktivitás hiánya;
• a nemi élet hiánya;
• állandó depresszió, stressz;
• a diabetes mellitus, az oszteoporózis megjelenése.

Megjegyzés. Ha egy nőnek nincs elég kenése a közösülés során - a tesztoszteron hiányának első jele, amely eltűnik a pszichológiai stressz szintjén.

Hogyan lehet növelni a tesztoszteront

A tesztoszteron csökkenése nem fordul elő hirtelen. Normája fokozatosan esik el, rejtett módon. A normától való időben történő eltérés csak laboratóriumi vizsgálatok segítségével észlelhető.

Számos módszer létezik a tesztoszteron növelésére a női testben:

• hormonális gyógyszerek;
• intramuszkuláris tesztoszteron injekciók;
• megfelelő táplálkozás;
• a stressz hiánya.

Alapvetően, amikor a diagnózist megállapítják, az orvosok átfogó kezelést írnak elő. Az étrend mellett az egészséges életmód mellett hormontartalmú gyógyszereket is felírnak.

A tesztoszteron a testbe számos módon bejuttatható:

• orálisan - metiltestoszteron tabletta bevétele;
• injekció - "tesztoszteron-propionát";
• transzdermálisan - öntapadó tapaszokkal, az "Androderm", "Androgel" gélek dörzsölésével.

Megjegyzés. A kezelést kizárólag orvos írja elő. A hormonterápia számos mellékhatással jár.A gyógyszerek felírása előtt általános vizsgálatot kell végeznie.

Hogyan csökkenthető a teljesítmény

A férfi nemi hormon - a tesztoszteron - nemcsak a női testben csökken, hanem mennyiségében is növekedhet. A túlzott mérték, mint a normától való eltérés, a menstruációs rendellenességek kiváltó oka lehet, más hormonos betegségek kialakulásának oka lehet. Érdemes megvizsgálni a hormonszint növekedését. A nőgyógyásznak ütemeznie kell a vizsgálatot, hogy megtudja, vajon a nő antikonvulzánsokat szed-e vagy sem, vannak-e daganatok a petefészekben, vagy nemrégiben szenvedtek-e stressznek. Az ok megszüntetése hozzájárul a hormon gyors helyreállításához a normál határokon belül.

A női test szignifikánsan alacsonyabb szintű tesztoszteronszintje segít a gyógyszeres kezelésben, a megfelelő táplálkozásban, a stressz elkerülésében, a sportolásban.

A hormon csökkentése érdekében a leghatékonyabb gyógyszerek a Cyproterone, Dexamethasone, Androcur. Az orális fogamzásgátlókat kizárólag orvos írja fel.

Lehetséges hormonmentes kezelés?

A tesztoszteron hiánya patológiás rendellenességek hiányában nemcsak hormonális gyógyszerekkel, hanem ezek nélkül is fokozható. A megfelelő és kiegyensúlyozott étrendet körültekintően kell megközelíteni. Adjon étrendbe azokat az ételeket, amelyek hozzájárulnak a hormon szintéziséhez.

Ezek a termékek a következőket tartalmazzák:

• tojás;
• tejtermékek;
• magvak és diófélék;
• hal, tenger gyümölcsei;
• gyümölcsök és zöldségek;
• hús;
• kása.

A cink egy kémiai elem, amely része a tesztoszteron molekuláinak. A koleszterin táplálékba juttatása szükséges a hormon kiválasztódásához a női testben. Érdemes hozzáadni étrendjébe cinkben gazdag ételeket.

A női test szignifikánsan alacsonyabb szintű tesztoszteronszintje segít:

• borsmenta tea (250 teáskanál vizet adjon hozzá 1 teáskanál száraz fű hozzáadásához, hagyja főzni 15 percig, igyon egy pohár étkezés előtt 7 napig);
• zselé párolt lenmagból (öntsünk 1 evőkanál magot tetejére forrásban lévő vízzel, éjszakán át hagyjuk, reggel üres gyomorra inni).

A kezelés során nagyon fontos kizárni a cinket és állati fehérjét tartalmazó termékeket. A fokozott edzés és az aktív szexuális élet rövid idő alatt segít elérni a kívánt hatást.