Tök mézzel kezelésre és megelőzésre: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

Tök mézzel - gyógyító tulajdonságokkal rendelkező termékek. Együtt történő alkalmazás esetén a testre gyakorolt ​​jótékony hatás csak növekszik, és a betegségek megelőzése hatékonyabb lesz.

Kémiai összetétel és kalóriatartalom

A sütőtök egyedülálló, a világ legnagyobb bogyója, sok tápanyaggal. Ízletes, olcsó, szinte egész évben megvásárolható.

• Evés közben a narancssárga gyümölcs telíti a testet A, B, C, E, K vitaminnal.
• A tök nátriumot, magnéziumot, foszfort, káliumot, mangánt, rézet, fluort, jódot és foszfort, különféle szerves savakat, pektineket, szénhidrátokat, rostot és fehérjéket tartalmaz.
• 100 g nyerstermékben kb. 25 kcal. Hőkezelés után ez a mutató főzött sütőtök esetében 37 kcal-ra, sült tök 46-ra növekszik. A párolt bogyó a legmagasabb kalóriatartalommal - több, mint 150 kcal / 100 g kész étel.

A méz kémiai összetételének körülbelül 75% -a szénhidrát. Különböző vitaminokat, cukrokat, savakat, számos ásványi anyagot és enzimet tartalmaz. A méz szerkezete a méhek élőhelyének jellemzőitől (talaj, éghajlat) és a nektárt gyűjtő növény típusától függ. Kalória 100 g könnyű méz - valamivel több, mint 300 kcal. A sötét típusú termékek táplálóbb és 400 kcal-nál többet tartalmaznak.

Hasznos tulajdonságai tök mézzel

Mindkét terméket használják a kozmetikában, a hagyományos orvoslásban és a főzésben.

A sütőtök összetételében szereplő anyagok hasznosak az emberi test számára:

• Az A-vitamin javítja a látást, javítja az immunitást;
• a növényi rostok stabilizálják a gyomor-bél rendszer működését, elpusztítják a belekben a patogén mikroflórát, javítják az emésztőrendszert;
• a tokoferol növeli az érrendszer rugalmasságát és küzdi a gyulladást;
• A C-vitamin antioxidáns hatású, csökkenti a daganatok növekedését;
• a pektin anyagok elpusztítják a toxinokat, a nehézfémek sóit;
• A B-vitaminok pozitív hatással vannak az idegrendszerre, energiává teszik a zsírszövetet, segítenek a vérszegénység elleni küzdelemben, csökkent koleszterinszintet és a vérzés kockázatát;
• Az egyszerű szénhidrátok növelik a test hangját, gyors táplálékot adnak a sejteknek.

A méz természetes termék gyógyító tulajdonságokkal.

ő:

• elősegíti a sejt szerkezetének helyreállítását és megelőzi a halálukat;
• harcol a kórokozókkal, javítja az emésztőrendszert;
• növeli a test védekező képességét.

A méz segítségével kezelheti a bőr gyulladását és égési sérüléseit, az arc és a haj mézmaszkai pedig segítik a szépség és az egészséges megjelenés fenntartását.

Milyen betegségek segítik megbirkózni egy ilyen termékkészlettel

Tökmézrel kombinálva:

• hashajtó és általános erősítő hatást fejt ki;
• segít megbirkózni a fertőző betegségekkel, megfázással;
• javítja az emésztést.

A mézes tököt hepatitis (A-típusú), szív- és vesebetegségek kezelésére használják. Ezek a termékek megakadályozzák a máj és az eperendszer betegségeinek kialakulását, stabilizálják a légzőrendszert és a kiválasztórendszert.

A prosztatagyulladásból származó mézes tökmagokat szintén használják. Az egészséges keverék elkészítéséhez 250 g nyers hámozott magot össze kell aprítani és hozzá kell adni 200 g mézet. Vegyen be egy teáskanál gyógyszert minden nap lefekvés előtt. A férfiak egészségének fenntartása és a prosztatagyulladás megelőzése érdekében kezelési eljárást végeznek. Ehhez kétszer készítünk ilyen mennyiségű mézkevert keveréket.

A tökmag étkezése a nők számára is előnyös. A petefészekfunkció kihalásának ideje alatt megszabadulnak a hangulati ingadozásoktól és a meleghullámoktól, megvédik a fejfájást és a depressziót.

Olvassa el még:kandírozott tök

Tök mézzel máj kezelésére

A máj fontos emberi szerv.

ő:

• epet termel;
• megtisztítja a méreganyagok testét;
• semlegesíti és eltávolítja a felesleges hormonokat, vitaminokat, bomlástermékeket;
• részt vesz az anyagok szintézisében sejt szinten.

A méz sütőtök kannával segíti a májat az emberi életfunkciók megbirkózásában és működésének helyreállításában. A test tisztításának ez a módja biztonságos és gyengéd lesz. Meg lehet valósítani annak a ténynek köszönhetően, hogy a töknek hashajtó, epe- és vízhajtó tulajdonságai vannak, és a méz képes helyreállítani a sejtmembránokat, és megóvja őket a haláltól.

A nyers tököt a máj tisztítására használják.

1. Vegyünk egy tiszta, érett kis gyümölcsöt.
2. A tetejét levágják benne, a magokat a kapott lyukon keresztül távolítják el.
3. Ezután a mézet beleöntik a tökbe, félig kitöltve.
4. Keverje össze a lisztet vízzel és szorosan takarja le a kapott lyukat a tésztával. A gyümölcsöt hűvös, sötét helyen 10 napig szüretelték. Aztán kiveszik, és a kapott tök-mézpépét egy üveg edénybe öntsék.

Vegyünk 1 evőkanálot. kanál naponta háromszor, fél órával étkezés előtt. A tökkel és mézzel végzett májkezelés pontosan három hét. Akkor szünetet kell tartania. A szünet a személy általános jólététől, a krónikus betegségek jelenlététől, a jelenlegi egészségi állapottól függ, de legalább 1-2 hét.

Főzési módszerek

Hőkezelés után is hasznos a tököt enni. Főzhető, süthető, torták töltelékéhez használható, különféle palacsintákat, szelet készíthet, zselés, hozzáadható salátákhoz, levesekhez. A terápiás hatás elérése érdekében a méz felhasználás előtt nem melegszik + 60 ° C fölé - magas hőmérsékleten elveszíti jótékony tulajdonságait, és egyes esetekben az egészségre is káros lehet.

Tök mézes szószban ajánlott diétás ételekhez.

A főzéshez szüksége lesz:

• 200 g tök;
• egy kanál méz;
• Art Art fele evőkanál növényi olaj.

Főzni:

1. A zöldségeket mossuk, megtisztítottuk és eltávolítottuk a magokat.A pép apróra vágva.
2. Kombinálja a méz növényi olajat, és keverje egészen sima.
3. Mártsa a tököt a kapott keverékbe.
4. Helyezze a bogyószelet mézes szószban egy 180 fokra előmelegített kemencébe kb. 35 percre.

A mézes tökkása egy univerzális étel. Még bébiételhez is alkalmas, de gyerekeknek vízben főtték, és mézet nem adtak hozzá.

Szüksége lesz:

• 500 g tök;
• 1 alma
• 700 ml tej;
• egy negyed csésze gabonafélék (rizs, kukorica vagy köles);
• egy szelet vaj.

Főzni:

1. Az almát és a tököt apróra vágjuk (előbb mossuk le a termékeket, és meghámozzuk).
2. Öntsük a gabonaféléket forrásban lévő tejbe és forraljuk kb. 15 percig alacsony lángon.
3. Adja hozzá a szeletelt tököt és az almát a serpenyőbe.
4. Tartsa a zabkást tűzön főzésig.
5. Eleinte egy kevés olajat adunk a kész edényhez, és amikor kissé lehűl, méz.

Ellenjavallatok és lehetséges károsodások

A tök és a méz előnyei nem mindig változhatatlanok.

Mikor és kinek nem ajánlott ezeknek a hasznos termékeknek a használata:

• Allergiák esetén. Gyakran a különféle kiütések, asztma rohamok és súlyosabb következmények formájában jelentkező reakció a méz.
• Gyomorhurutban vagy gyomorfekélyben szenvedő, alacsony savasságú betegek.
• Egyéni intoleranciával.
• Szenved a cukorbetegség.

Vese- és húgyúti betegségek esetén a tököt óvatosan kell venni. Az egy évnél fiatalabb gyermekek korlátozott mennyiségben kaphatók.

A méz magas kalóriatartalmú termék, amelynek hobbija túlsúlyhoz vezethet. Ennek az édesnek a napi bevitel nem haladhatja meg a 2 evőkanálot. A 2 éves kor alatti gyerekek nem tudnak enni a méz. Ilyen ellenjavallat a kisgyermekek számára annak a ténynek köszönhető, hogy biológiailag aktív anyagokat tartalmaz, és ezeknek a gyermekre gyakorolt ​​hatása nem megjósolható.

Azt is tudnia kell:

• Egészséges emberekben a nyers tök fokozott gáztermelést okozhat.
• Az első felhasználásra szánt termékek számának minimálisnak kell lennie, a jövőben a méz és a tök visszaélése szintén nem éri meg. Ez provokálhatja az allergiás reakciók megjelenését, a krónikus betegségek súlyosbodását.
• Fontos a jó minőségű termékek vásárlása: a kémiai úton termelt természetes méz vagy tök nem károsíthatja az egészségét, hanem árthat.

A tök és a méz olyan termékek, amelyeket felbecsülhetetlen természetű ajándéknak nevezhetünk. Helyes használat esetén elősegítik a jó egészség megőrzését, a jó megjelenés megőrzését és a csodálatos hangulatot.